Bindung

Nicht zugelassene Trauer macht krank und führt zu „verrückten Zuständen“

12.02.2021 von Dunja Voos 1 Kommentar

Mit Gefühlen ist es einfach: Es stirbt ein Freund, man ist traurig, man geht zu einer Freundin und kann mit ihr darüber sprechen. Man kann weinen, man kann sich trösten lassen und jeder versteht einen. Die Voraussetzungen dafür sind, dass man das Ende anerkennt, dass man sich vom anderen getrennt fühlt, dass man eine gute Freundin hat und vor allem: dass Trauer erlaubt ist. Viele Kinder wachsen von klein auf damit auf, dass sie nicht traurig sein dürfen. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Nicht zugelassene Trauer macht krank und führt zu „verrückten Zuständen“

Störungen des Körperbildes hängen auch mit unsicheren Bindungen zusammen

28.12.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen

Menschen mit einer Angststörung leiden häufig sowohl unter unsicheren Bindungen als auch unter hypochondrischen Ängsten. Die Beziehung zu anderen Menschen spiegelt sich nicht selten in der Beziehung zum eigenen Körper wieder. Der eigene Körper wird als unberechenbar erlebt. Er kommt einem mit verschiedenen Symptomen immer wieder in die Quere. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Störungen des Körperbildes hängen auch mit unsicheren Bindungen zusammen

Wenn das Trauma „Bindung“ heißt, dann wird’s kompliziert

27.12.2020 von Dunja Voos 4 Kommentare

„Achtung, Trigger!“, steht in manchen Internetforen, was eigentlich eine Warnung an traumatisierte Menschen sein soll. Sie sollen hier nicht weiterlesen, denn es könnten ungute Gefühle, Erinnerungen ans Trauma, „Flashbacks“ und Ängste ausgelöst werden. Natürlich wird durch diese Vorwarnung oft der gegenteilige Effekt erreicht: Neugierig klickt man drauf und freut sich heimlich fast auf’s Gruseln. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Wenn das Trauma „Bindung“ heißt, dann wird’s kompliziert

Vojta-Therapie als Baby und Borderline-Störung – hängt es zusammen?

21.11.2020 von Dunja Voos 1 Kommentar

Die Vojta-Therapie ist eine Form der Krankengymnastik, die schon bei wenigen Wochen alten Säuglingen angewandt wird. Dabei werden die Babys von der Therapeutin bzw. von Mutter oder Vater zu Hause in eine Zwangsposition gebracht. Durch diese Zwangsposition sollen gesunde Bewegungsmuster angebahnt werden (Reflexlokomotion). Ich bin der Meinung, dass diese Form der Therapie einer Misshandlung gleichkommt. Ich glaube auch, dass die Borderline-Störung möglicherweise unter anderem mit einer Vojta-Behandlung in der Babyzeit zusammenhängen könnte. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Vojta-Therapie als Baby und Borderline-Störung – hängt es zusammen?

Trennungsschmerz im Kindergarten ernst nehmen

24.10.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare

Immer jünger ist das Eintrittsalter der Kinder in den Kindergarten. Unter Zeit- und Personalmangel spielen sich dort oft dramatische Szenen ab. Klammert sich das Kleinkind morgens weinend an die Mutter, denken die Erwachsenen: „Ohje, das Kind lässt nie wieder los.“ Doch die Erwachsenen dürfen dem Kind ruhig Zeit geben. Es wird loslassen, sobald es zur Trennung bereit ist. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Trennungsschmerz im Kindergarten ernst nehmen

Referenzielle Entkoppelung und Verankerung in der Mutter-Kind-Kommunikation

19.10.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen

Wenn Eltern sich ihrem Säugling zuwenden, tun sie das in einer besonderen Art: Sie heben ihre Stimme, ziehen die Augenbrauen hoch, spitzen ihren Mund und sehen dabei manchmal ziemlich belustigend aus. Sie markieren ihren Gesichtsausdruck. In allen Kulturen der Welt ist das so. Und schon Kinder im Alter von etwa 4 Jahren markieren ihre Gesichtsausdrückke, wenn sie mit Säuglingen kommunizieren. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Referenzielle Entkoppelung und Verankerung in der Mutter-Kind-Kommunikation

Markiertheit – warum wir mit Babys übertrieben sprechen

16.10.2020 von Dunja Voos 2 Kommentare

Was ein Baby fühlt, zeigt es mit seiner Mimik. Die Mutter reagiert darauf mit ihrem Gesichtsausdruck. Sie spiegelt dem Baby das zurück, was es ihr zeigt. So ist es, als wenn ein Baby sich im Gesicht der Mutter selbst sieht. Nun ist es aber wichtig, dass die Mutter irgendwie zeigt, dass das, was das Baby gerade fühlt, nicht unbedingt ihr eigenes Empfinden ist. Um diesen Unterschied zu zeigen, „markiert“ sie ihre Mimik: Sie „übertreibt“ den verstehenden Gesichtsausdruck. Diese „Übertreibung“ wird „Markiertheit“ genannt. Das Baby bemerkt die Übertreibung. So fühlt es sich verstanden und merkt gleichzeitig, dass die Mutter ein anderer Mensch mit eigenen und anderen Empfindungen ist. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Markiertheit – warum wir mit Babys übertrieben sprechen

Reaktive Bindungsstörung: Wenn Kinder jedem auf den Schoß springen

30.09.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen

Bindungsstörungen, die innerhalb der ersten 5 Lebensjahre auftreten und mit einem Wechsel von Bezugspersonen, Verwahrlosung oder/und Vernachlässigung zusammenhängen, heißen „reaktive Bindungsstörungen“. Im Diagnoseschema „ICD-10“ haben sie die Nummer F94.1. Reaktive Bindungsstörungen kommen oft dann vor, wenn Kinder früh misshandelt, vernachlässigt oder abgegeben werden, wenn sie die Familien wechseln müssen oder in einem Heim leben. in dem sie sich nicht wohlfühlen. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Reaktive Bindungsstörung: Wenn Kinder jedem auf den Schoß springen

Abgrenzung

23.08.2020 von Dunja Voos 11 Kommentare

„Frauen können sich schlecht abgrenzen“, heißt es oft. Doch was ist damit gemeint? „Abgrenzung“ bedeutet, den richtigen Abstand zum nächsten herzustellen. Ein Abstand, in dem sich beide wohlfühlen. „Abgrenzung“ heißt, dass man weiß, was man will und das auch äußern und verhandeln kann. „Abgrenzung“ bedeutet, dass man dem anderen zeigt, wenn er zu nahe kommt. Es kann „Nein-Sagen“ heißen, aber auch „Ja-Sagen“ – wenn man sich sicher ist, was man will. Nur: Es gibt viele Gründe, warum wir uns oft nicht abgrenzen können. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Abgrenzung

„Join-up“ in Psychotherapie und Psychoanalyse

08.08.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen

„Join-up“ ist ein vom „Pferdeflüsterer“ Monty Roberts geprägter Begriff. Das „Join-up“ dient dazu, das Vertrauen des Pferdes für sich zu gewinnen. Es ist ein geschützter und auch umstrittener Begriff in Bezug auf die Pferde-Erziehung. Mir selbst fällt der Begriff jedoch immer wieder ein, wenn ich einem neuen Patienten gegenübersitze. Irgendwann gibt es da zum ersten Mal den Moment der Begegnung (auch Now Moment) genannt. Man blickt sich in die Augen oder man hört einander zu und auf einmal ist da ein kurzer Moment, in dem beide verstanden haben: Jetzt ist eine Begegnung zustande gekommen. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin „Join-up“ in Psychotherapie und Psychoanalyse