
Atmen ist für uns normalerweise völlig natürlich. Es passiert von selbst. Manche kennen jedoch das Gefühl, stets auf ihren Atem achten zu müssen, da sie sonst das Gefühl haben, zu ersticken. Sie haben kein Vertrauen, dass der Atem von selbst natürlicherweise weitergeht. Das ist ein sehr quälendes Gefühl. Es treibt die Betroffenen von Arzt zu Arzt, doch sie finden keine Hilfe. Nur manchmal, bei Sport und Bewegung, kann diese Atemkontrolle aufhören. Der Psychoanalytiker Thomas Ogden schreibt in seinem Buch „Frühe Formen des Erlebens“ über eine Patientin, bei welcher der Zwang, den Atem zu kontrollieren, besonders groß war. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Atemnot: „Ich habe nie das Gefühl, normal atmen zu können.“