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Psychoanalyse

Alleinsein: Das Unaushaltbare aushalten

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Jeden Tag dasselbe. Jede Nacht dasselbe. Dieser unaushaltbare, unaufhörliche Schmerz. Keine Berührung. Die Katze, die Kinder, der Hund, der Therapeut – sie vermögen manchmal noch nicht einmal den Schmerz zu lindern. Die psychischen und körperlichen Schmerzen halten Jahre lang an. Nicht nur, wer im Gefängnis sitzt, ist gefangen. Das Alltagsrad lässt keinen Ausgang zu. „Wie lange noch?“, fragt man sich, obwohl das Ende der Fahnenstange schon längst erreicht ist. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Alleinsein: Das Unaushaltbare aushalten

Katatonie – wenn man nur noch eingeigelt sein will

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Als „kataton“ (kata = griechisch: „von oben nach unten“, herab; tonus = Spannung) bezeichnet man einen Menschen, der nur noch da sitzt uns sich unter großer innerer Anspannung nicht mehr bewegt. Das kommt unter anderem bei sehr schweren Depressionen und Psychosen vor. Manchmal wippen die Betroffenen ihren Körper vor und zurück, weil das Schaukeln sie wenigstens etwas beruhigt. Manche Menschen spüren sich selbst und ihren Körper im starren Liegen oder Sitzen mehr als in der Bewegung. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Katatonie – wenn man nur noch eingeigelt sein will

Über die Schwierigkeit, sich in gesunder Weise untergeben zu können

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„Die Frau ist unter der Geburt“, hört man manchmal noch, wenn auch selten. Eine Hebamme erklärt es so: Die Frau gibt die Kontrolle auf und ergibt sich dem, was da kommt. Die Kräfte der Natur sind gewaltig und Frauen, die es schaffen, sich dem hinzugeben, haben oft eine befriedigendere Geburt als diejenigen, die gegen alles ankämpfen müssen. Doch wovon hängt es ab, ob wir uns einem Schicksal ergeben, ob wir trauern, schlafen und vertrauen können? (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Über die Schwierigkeit, sich in gesunder Weise untergeben zu können

Ich-Schwäche und Ich-Störung: Wie gut kann ich mich steuern?

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Viele Patienten, die einen Psychotherapeuten aufsuchen, leiden unter einer „Ich-Schwäche“. Das bedeutet, dass die sogenannten „Ich-Funktionen“ teilweise eingeschränkt sind. Zu den Ich-Funktionen gehört zum Beispiel die Steuerung der Affekte und das Wahrnehmen der inneren und äußeren Welt. Wer hier geschwächt ist, der kann nur schwer innere Spannungen aushalten. Das steuernde „Ich“ wird möglicherweise vom strengen „Über-Ich“ (z.B. von strengen moralischen Vorstellungen) und vom „Es“ (den „Trieben“) sozusagen eingequetscht. Eine besonders ausgeprägte Ich-Schwäche heißt „Ich-Defekt“. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Ich-Schwäche und Ich-Störung: Wie gut kann ich mich steuern?

Die Dunkelheit in Dir kennenlernen

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Manchmal fühlen wir uns, als sei alles nur noch dunkel. Ich meine damit nicht die „Schattenseiten“ in uns, von denen der Psychoanalytiker Carl Gustav Jung sprach. Es geht nicht um die Seiten in uns, die wir nicht haben wollen, wie z.B. Neid, Gier, Aggressionen etc. Ich meine die Dunkelheit in uns, die wir manchmal lange oder weniger lang in uns spüren. Diese Dunkelheit ist wie eine tiefe innere Einsamkeit. Wie eine Gewissheit, dass es wohl keinen Menschen gibt, der „das“, dieses Namenlose, jetzt nachvollziehen kann. Es ist wie ein Loch in uns. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Die Dunkelheit in Dir kennenlernen

Signal-Angst: Wenn innere Regungen nicht sein dürfen

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„Signalangst“ ist ein Begriff, der auf Sigmund Freud zurückgeht. Die Signalangst ist eine Angst, die das Ich sozusagen selbst produziert, indem es sich vorstellt, was passieren kann. Das „Ich“ ist die Angst-Stätte. Das Ich reagiert auf ein Signal, z.B. auf einen äußeren Reiz, auf einen Körperreiz oder einen Trieb, mit Angst, um das Über-Ich zu beruhigen. Beispiel: Ein Schüler fühlt sich erregt, als die Lehrerin sich über sein Heft beugt. Die Erregung ist das „Signal“, das die Angst auslöst, denn das Über-Ich sagt: „Es ist unpassend, im Unterricht durch die Lehrerin erregt zu sein.“ [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Signal-Angst: Wenn innere Regungen nicht sein dürfen

Panikserie 4: Können Körperhaltungen im Schlaf nächtliche Panikattacken auslösen?

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„Ich wache nachts immer plötzlich auf, bekomme Herzrasen und dann eine furchtbare Panikattacke.“ Viele Menschen mit Angststörungen kennen plötzliche Panikattacken in der Nacht. Es gibt viele Erklärungen: zu schwere Kost am Abend, unbewusste Gedanken im Halbschlaf, beängstigende Träume, sexuelle Konflikte mit dem Partner, körperliche Ursachen wie Schilddrüsenfunktion, Medikamente oder Unterzuckerung werden häufig genannt. Doch was kaum berücksichtigt wird ist die Frage nach der Körperhaltung. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Panikserie 4: Können Körperhaltungen im Schlaf nächtliche Panikattacken auslösen?

Über das Gefühl, dass jemand in die eigene Seele dringt (Psychose-Serie 22)

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„Immer, wenn ich eine Panikattacke habe, habe ich irgendwie das Gefühl, dass jemand in mich eindringt. Ich glaube in dem Moment, ich fühle mich so unfassbar schlecht, weil meine Mutter mir in eben diesem Moment Böses wünscht. Ich schäme mich, das zu sagen, weil es so psychotisch klingt. Obwohl ich meinen Verstand einsetze, bleibt diese Angst bestehen“, erzählt eine Patientin. „Das Schlimmste finde ich: Selbst, wenn ich bei meinem Therapeuten bin, habe ich das Gefühl, dass meine Mutter über die Distanz in meine Seele eindringen kann. Ich stelle mir dann vor, wie mein Therapeut hilflos neben mir sitzt und nichts tun kann – dass ich vor seinen Augen von der bösen Macht meiner Mutter ergriffen werde.“ [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Über das Gefühl, dass jemand in die eigene Seele dringt (Psychose-Serie 22)

Plötzliche Psychose und Epilepsie: Anti-NMDA-Rezeptor-Enzephalitis? (Psychose-Serie 23)

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Viel zu oft dreht es sich bei Psychosen zu sehr um den Hirnstoffwechsel. Doch bei einer speziellen Entzündung des Gehirns kann aus guter Gesundheit heraus plötzlich eine Psychose entstehen, häufig gepaart mit epileptischen Anfällen und einer Entgleisung des autonomen Nervensystems (z.B. Durchfall, Hypoventilation, also NICHT Hyperventilation). Hier ist es wichtig abzuklären, ob es sich nicht um eine Anti-NMDA-Rezeptor-Enzephalitis handelt, die durch eine Immuntherapie (z.B. Cortison, Immunglobuline, Rituximab) behandelt werden kann. Häufig sind junge Frauen betroffen oder Frauen mit einem Ovarialkarzinom (Teratom = Tumor der Keimzellen). [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Plötzliche Psychose und Epilepsie: Anti-NMDA-Rezeptor-Enzephalitis? (Psychose-Serie 23)

Berührung heilt

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Gefangen in den Gängen der Uniklinik. Mit einem Gleichgewichtsnerven außer Gefecht schwanke ich mühselig von Untersuchung zu Untersuchung. Hektische Ärzte. Unfreundliche Anweisungen auf dem Drehstuhl, den ich mit Schrecken im laufenden Betrieb schreiend verlasse. Warten auf dem Flur. In den Gängen Betrieb. Ungewissheit. Ich weiß nicht, was los ist, keiner sagt was. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Berührung heilt