Im Lateinischen steht das Wort „altus“ gleichermaßen für die Bedeutung „hoch“ und „tief“. Unserem Unbewussten ist es egal, ob etwas „oben“ oder „unten“ ist. Das Unbewusste denkt sozusagen primärprozesshaft. Was im wachen Zustand nicht zusammenpasst, kann im Traum durchaus zusammenpassen. Auch in Alltagsgesprächen kommt es manchmal vor, dass wir etwas gleichsetzen, obwohl es ungleich ist: „Jan, ach nein, ich meine Julian, wollte gestern nicht in den Kindergarten“, erzählt eine Freundin. Jan ist der Vater, Julian ist der Sohn. Was wie eine zufällige Namensverwechslung aussieht, spiegelt wider, was wir unbewusst manchmal denken: Der Vater ist der Sohn und der Sohn ist der Vater, es macht im Unbewussten oft keinen Unterschied. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Symmetrisches Denken: Vater ist Sohn, Sohn ist Vater
Empathie in der Selbstpsychologie
Empathie heißt vereinfacht gesagt „Mitgefühl, Mitleiden“, denn „em“ bedeutet „drinnen“ und „pathos“ heißt „Leiden, Leidenschaft“. Bei der Empathie sind wir also gefühlsmäßig „im anderen drinnen“. Nun gibt es viele minutiöse Definitionen zu den Begriffen „Empathie“, „Affektabstimmung“, „Mitleid“ und „Mitgefühl“. Die Selbstpsychologen meinen mit „Empathie“ eine „stellvertretende Introspektion“ (Introspektion = Selbstbeobachtung). [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Empathie in der Selbstpsychologie
Entschleunigung fängt bei den Kindern an
Kinder reagieren nicht nur im Straßenverkehr langsamer. Wenn wir ihnen etwas sagen, dann müssen wir einen Augenblick warten, bis das Gesagte angekommen ist und umgesetzt wird. „Du stehst auf der Tasche, geh mal zur Seite“, sagen wir ungeduldig. Doch es ist natürlich, dass das Kind einen Moment braucht, bis es reagiert. Werden wir ungeduldig und schreien es an, dann braucht es noch länger, weil es dann zusätzlich mit unserem Ärger beschäftigt ist. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Entschleunigung fängt bei den Kindern an
Referenzielle Entkoppelung und Verankerung in der Mutter-Kind-Kommunikation
Wenn Eltern sich ihrem Säugling zuwenden, tun sie das in einer besonderen Art: Sie heben ihre Stimme, ziehen die Augenbrauen hoch, spitzen ihren Mund und sehen dabei manchmal ziemlich belustigend aus. Sie markieren ihren Gesichtsausdruck. In allen Kulturen der Welt ist das so. Und schon Kinder im Alter von etwa 4 Jahren markieren ihre Gesichtsausdrückke, wenn sie mit Säuglingen kommunizieren. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Referenzielle Entkoppelung und Verankerung in der Mutter-Kind-Kommunikation
Ich bin auch alleinerziehend – mein Mann kommt immer erst um 20 Uhr
Es gibt sicher kaum eine alleinerziehende Mutter, die diesen Satz nicht schon mal gehört hat: „Mein Mann kommt immer erst spät nach Hause – ich bin sozusagen auch alleinerziehend.“ Ich antworte dann meistens: „Die Tage sind nicht das Problem. Erst in der Nacht spürt man die Last.“ Alleinerziehend zu sein ist deshalb oft so anstrengend, weil abends eben niemand nach Hause kommt. Nach einem anstrengenden Tag fällt man totmüde ins Bett. Und wird vielleicht mitten in der Nacht geweckt, weil das Kind spuckt oder mit Fieber aufwacht. Nachts kommen die Geldsorgen, die Sorgen um die Konflikte mit dem Vater, die Gefühle des Alleinseins und Überfordertseins. Es ist das leere Bett, das schmerzt. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Ich bin auch alleinerziehend – mein Mann kommt immer erst um 20 Uhr
Intensive Psychotherapie bei Schizophrenie
Die Psychoanalytikerin Frieda Fromm-Reichmann (1889-1957) und der Psychiater Harry Stack Sullivan (1892-1949) entwickelten in den USA die „Intensive Psychotherapie“ für schizophren erkrankte Menschen. Hannah Green, die Autorin des berühmten Buches „Ich habe dir nie einen Rosengarten versprochen“ (Rowohlt-Verlag), war selbst einmal schizophren und wurde von Frieda Fromm-Reichmann behandelt. In dem beeindruckenden Video „Take these Broken Wings“ (Youtube) erzählt sie über ihre Therapie bei Fromm-Reichmann. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Intensive Psychotherapie bei Schizophrenie
Relationale Psychoanalyse: auf die Beziehung kommt es an
„Relation“ ist das englische Wort für „Beziehung“. Die relationale Psychoanalyse betont das Wechselspiel in der Beziehung von Patient und Psychoanalytiker. Der Analytiker ist keine neutrale oder objektive Person, sondern er geht mit dem Patienten eine intensive emotionale Beziehung ein. Als führender Vertreter der relationalen Psychoanalyse wird heute oft der amerikanische Psychoanalytiker Stephen A. Mitchell (1946-2000) genannt, jedoch wurde die relationale Psychoanalyse bereits unter anderem von – natürlich – Sigmund Freud, Melanie Klein, Sándor Ferenczi, John Bowlby, Donald Winnicott, Ruprecht Bion, Harry Stack Sullivan, Michael Balint (1896-1970), Harry Guntrip und William Ronald Dodds Fairbairn (1889-1964) geebnet. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Relationale Psychoanalyse: auf die Beziehung kommt es an
Intersubjektive Psychoanalyse: von Ferenczi bis Stolorow
In der Intersubjektiven Psychoanalyse „wird die gemeinsame Aktivität der Beteiligten, Analytiker und Analysand, im Hier und Jetzt betont“ (Wolfgang Mertens, Psychoanalytische Schulen im Gespräch, 2010, Band I, S. 20). Die intersubjektive Psychoanalyse präsentiert sich als „Feld– oder Systemtheorie“ (Mertens, S. 19). Sie ist eine Weiterentwicklung der Selbstpsychologie von Kohut (Mertens, S. 19, 24). Die heutige Intersubjektive Psychoanalyse (siehe auch: Relationale Psychoanalyse nach Mitchell) wurde unter anderem von Robert D. Stolorow entwickelt und leitet sich von der Interpersonellen Psychoanalyse von Harry Stuck Sullivan (1892-1949, Ärzteblatt 2017) und vielen Kollegen (z.B. Ferenczi, Balint, Fairbairn, Guntrip) ab. Nahe hiermit verwandt ist auch die Interpersonelle Psychotherapie. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Intersubjektive Psychoanalyse: von Ferenczi bis Stolorow
Die unbarmherzige Mutter
Das Kind bittet um Entschuldigung. Die Mutter sitzt auf dem Sofa. Und schweigt. Das Kind weiß nicht, warum die Mutter so wütend ist auf das, was es getan hat. Die Mutter ist unbarmherzig. Und schweigt. Das Kind will vergehen. Es kniet. Es bittet und fleht. „Sprich mit mir!“ Die Mutter verweigert ihre Liebe. Die Situation steht. Das Bild steht in der Erinnerung. Für das Kind ist es die Hölle. Es gibt keine Lösung. Das Kind steht auf. Und geht ins Bett. Mit diesem furchtbaren Gefühl des unauflöslichen Aufruhrs. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Die unbarmherzige Mutter
Markiertheit – warum wir mit Babys übertrieben sprechen
Was ein Baby fühlt, zeigt es mit seiner Mimik. Die Mutter reagiert darauf mit ihrem Gesichtsausdruck. Sie spiegelt dem Baby das zurück, was es ihr zeigt. So ist es, als wenn ein Baby sich im Gesicht der Mutter selbst sieht. Nun ist es aber wichtig, dass die Mutter irgendwie zeigt, dass das, was das Baby gerade fühlt, nicht unbedingt ihr eigenes Empfinden ist. Um diesen Unterschied zu zeigen, „markiert“ sie ihre Mimik: Sie „übertreibt“ den verstehenden Gesichtsausdruck. Diese „Übertreibung“ wird „Markiertheit“ genannt. Das Baby bemerkt die Übertreibung. So fühlt es sich verstanden und merkt gleichzeitig, dass die Mutter ein anderer Mensch mit eigenen und anderen Empfindungen ist. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Markiertheit – warum wir mit Babys übertrieben sprechen