Rund um Psychoanalyse :: Worte statt Pillen
Früher dachte ich: Einmal Übertragung, immer Übertragung. Aus starken Übertragungen findet man nicht mehr heraus. Vereinfachtes Beispiel für eine Übertragung: Wer einen grausamen, alkoholkranken Vater hatte, sieht in jedem Vorgesetzten, oder gar in jedem Mann, eine furchterregende oder verachtenswerte Person. Solche Übertrragungsreaktionen können extrem lange im Leben andauern, aber sie können auch enden. [Weiterlesen…] about Ende der Übertragung: Wir finden zurück zum Normalen
Manchmal spürt man es ganz genau: Der Patient versucht und versucht, einen zu einer bestimmten Aussage zu bewegen. Manchmal versucht er auch, uns zu einem „Schluss jetzt!“ zu drängen. Manchmal ist der Patient zutiefst verzweifelt und es ist gut und richtig, wenn wir ihm Antwort geben. Oft aber spüren wir wiederholt den Versuch, uns zu einer Antwort zu zwingen. Es würde den Patienten aber nicht weiterbringen, wenn wir ihm geben, wozu er uns zwingen möchte. [Weiterlesen…] about 99 Wie wird man Psychoanalytiker? Sich nicht provozieren lassen
Wenn wir einen cholerischen, überstrengen, zwanghaften Vater hatten, dann kann es sein, dass wir immer dann zornig werden, wenn wir uns irgendwo unterordnen sollen. Jeden Vorgesetzten betrachten wir mit Argwohn. Wenn wir eine Psychoanalyse beginnen, begegnen wir auch dem Psychoanalytiker mit Skepsis, da er sitzt, während wir liegen und uns damit „unterwerfen“. Das nennt man Übertragung: So, wie wir den Vater sahen, so sehen wir auch andere Menschen, die in einer „Vater-Position“ sind, die also „über uns“ stehen. [Weiterlesen…] about Übertragung funktioniert nicht nur automatisch
„Was haben Sie nur so lange gemacht, dass Sie so alt dabei geworden sind?“, fragt der ältere Herr. Verzweifelt wird gesucht. Warum ein Jahr länger in der Schule? Warum Arbeitslosigkeit und laue Jobs? Warum immer noch nicht verheiratet? Warum keine Kinder? Die anderen sind schon lange weiter. Schamesröte steigt auf und mit ihr kommen diffuse Schuldgefühle. „Ja, was habe ich nur so lange gemacht?“ (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Traumatisierte brauchen länger
Das Haus – ein wichtiges Symbol für den Wohnort der Seele. Es ist schön, sich geborgen und zu Hause zu fühlen. Die Mutter ist die wichtigste Person im Leben eines Menschen, denn die ersten Lebensmonate verbringt man in ihrem Bauch und die erste Lebenszeit ist man mit ihr eng verbunden – es sei denn, Mutter und Kind wurden früh nach der Geburt getrennt. Je näher uns ein Trauma ist, desto schlimmer ist es für uns. [Weiterlesen…] about Das schwere frühe Trauma. Die Angst zur Entwicklung nutzen
„Ich wache nachts immer wieder mit unerklärlichen Panikattacken auf.“ Wir wissen, dass Gerüche, einzelne Laute oder Worte, Bilder und Geräusche an Traumata erinnern können und dann im Betroffenen starke Angst auslösen. Diese Einflüsse werden „Trigger“ genannt. Was weniger beachtet wird: Auch Reaktionen im eigenen Körper, Körperhaltungen und bestimmte Bewegungen können als „Trigger“ wirken. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Frühes Trauma: Körperhaltung kann Ängste triggern – auch im Schlaf
„Psychotherapie bleibt Grenzerfahrung, ein Können an der Grenze des Nichtkönnens, ein Mitsein an der Grenze des Fremdbleibens, ein Verstehen an der Grenze des Unverständlichen, ein sympathetisches Mitgehen an der Grenze der undurchdringlichen Geschiedenheit.“ (Benedetti) [Weiterlesen…] about Über die Grenzen der Psychotherapie – ein Zitat von Gaetano Benedetti (1920-2013)
„Achtung, Trigger!“, steht in manchen Internetforen, was eigentlich eine Warnung an traumatisierte Menschen sein soll. Sie sollen hier nicht weiterlesen, denn es könnten ungute Gefühle, Erinnerungen ans Trauma, „Flashbacks“ und Ängste ausgelöst werden. Natürlich wird durch diese Vorwarnung oft der gegenteilige Effekt erreicht: Neugierig klickt man drauf und freut sich heimlich fast auf’s Gruseln. [Weiterlesen…] about Wenn das Trauma „Bindung“ heißt, dann wird’s kompliziert
Heute sei das lange Schweigen out – besonders mit schwer traumatisierten Patienten, hört man. Zu leicht könnten sie in traumatische Phantasien und Erinnerungen verfallen und sich wieder alleingelassen fühlen. „Langes Schweigen – das hat man früher so gemacht“, heißt es. Doch wie sah es früher aus? Die Psychoanalytikerin Lisa Fromm-Reichmann (1889-1957) behandelte die damals psychotische Joanne Greenberg (geb. 1932), Autorin des Buches „Ich habe dir niemals einen Rosengarten versprochen“ (I never promised you a rose garden, Verlag Signet, 1964). Greenberg beschreibt in dem Film „Take these broken wings“ eindrücklich, wie sich ihre Psychose anfühlte. Fromm-Reichmann habe ihr gesagt, sie müsse es ihr genau erzählen, denn sie selbst hätte so etwas nie erlebt. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Schweigen mit schwer traumatisierten und psychotischen Patienten
„Es sind doch nur Gedanken.“ – „Deine Gedanken haben Einfluss darauf, ob es Dir gut geht oder nicht.“ Sätze wie diese hört man zuhauf. Aber die umgekehrte Richtung wird fast nie angesprochen: Viele Gedanken entstehen im Körper. Bei kleinen Kindern ist es oft offensichtlich, wie Gedanken und Symbole aus Körperbefindlichkeiten heraus entstehen: Wenn der Bauch sich schwer anfühlt, dann ist es, als ob Steine darin liegen. Wir kennen dieses Bild auch aus dem Märchen „Der Wolf und die sieben Geislein“, wo dem Wolf Steine in den Bauch gelegt werden. In Märchen kommt Unbewusstes schön zum Vorschein. [Weiterlesen…] about Viele Gedanken kommen aus dem Körper