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Unangenehme Zustände, die nicht in Worte zu fassen sind – wie fühlen sie sich an?

Wie, wenn eine Gefahr droht. Wie, wenn zwei Magnete sich abstoßen. Wie, wenn ein Störgeräusch zwischen uns ist. Wie, als wenn ich etwas ausspucken möchte. Ich möchte weinen, aber ich kann nicht. Ich fühle mich wie elektrisiert. Die Nähe des anderen spüre ich a...

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Wut kann die Beziehung retten

Wenn wir in guten Beziehungen oder Liebesbeziehungen sind, dann fürchten wir uns oft vor Aggressionen, weil wir glauben, die Aggression könnte die Beziehung zerstören. Wir können uns das Äußern von Aggressionen oft nur als laut oder als Geschrei vorstellen. Un...

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Sei achtsam gegenüber Deinen Aggressionen – besonders in guten Beziehungen

Feindselige Beziehungen sind relativ einfach: Hier schaue ich, dass ich zu meinem Recht komme und dass der andere nicht zu viel Gutes abbekommt. Schwierig wird es für uns oft dann, wenn wir eine Beziehung eingehen mit jemandem, den wir wirklich mögen. "Es ist,...

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Böse ist, was abwesend ist

Was passiert psychologisch, wenn wir verlassen werden? Was empfinden kleine Kinder, wenn sie von der Mutter getrennt werden? In der Psyche entsteht eine Lücke: Da, wo das Objekt (= der andere) sein soll, ist nichts mehr. Diese Lücke wollen wir füllen - manchma...

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Der Andere will mir was Böses

"Bergsteiger am Hang erfroren. Der Schneesturm war unerbittlich." Da ist ein Berg, der einfach nur da steht. Und doch kommen Menschen an ihm zu Tode. Wir vermenschlichen den Berg, halten ihn für unerbittlich und grausam. Und doch tut er nichts anderes, als da ...

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Ein Engel.

nachtlichter

Das Baby neben mir schreit. Es ist schon lange dunkel, doch die Fahrt wird noch Stunden dauern. Ich weine. Leise in mich hinein. Wie soll ich das schaffen? Jetzt muss ich auch noch tanken. Trunken vor Müdigkeit stolpere ich zur Zapfsäule. Die frische Luft schmerzt in den Lungen. Ich gehe in die Tankstelle, um zu zahlen. Neben mir eine Frau. Mit haltgebenden Augen. Mit langen Locken. Sie lächelt mich an. Zuversicht kommt wie ein Hauch. Ich atme auf, es geht mir besser. Viel besser. Aufgetankt. Die Kraft, die sie mir gibt, reicht aus. Wir kommen sicher zu Hause an. (Text & Bild: © Dunja Voos)

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Sieh, das Gute ist so nah und nicht ertragbar

So, wie man bei einer Magen-Darm-Grippe das gute Essen nicht riechen und nicht essen kann, so, wie man bei Heuschnupfen die schöne Frühlingsluft nicht verträgt, so, wie man bei einer Wunde Berührung meidet, so ist es bei psychischem Leid: Der, der die psychisc...

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Pädophilie – die Angst vor der „gleich großen“ Beziehung

Menschen, die sich sexuell von Kindern erregt fühlen, schämen sich oft zu Tode. Sie befürchten, als "Kinderschänder" bezeichnet zu werden und haben doch selbst oft keine Erklärung dafür, warum sie so fühlen, wie sie fühlen. Pädophile Menschen sind selbst oft a...

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Wohin mit der eigenen Brutalität?

Wenn unser Kind von anderen Kindern geschlagen wird, regt uns das auf und es tut uns selbst weh. Aber es ist relativ "leicht": Der andere ist Schuld und unser Kind erhält Mitleid. Unsere "Spiegelneurone" gehen sozusagen an, wir sind empathisch mit dem Kind....

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„Zur Psychoanalyse gibt’s doch kaum Studien“

Immer wieder wird man als Psychoanalytiker mit diesem Vorwurf konfrontiert: "Ihr Psychoanalytiker habt doch kaum Studien." Da ist die Versuchung groß, gleich zu antworten, dass es doch zahlreiche Forschungsarbeiten gebe wie z.B. die Stockholmer Studie von Rolf...

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