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Psychoanalyse

Magisches Denken – was hat es damit auf sich?

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Wer einen Zusammenhang zwischen zwei Dingen sieht, die in Wirklichkeit nicht zusammenhängen, der denkt magisch. „Klopf auf Holz“, sagen wir, um ein Unglück abzuwenden. Dabei kann Holzklopfen wohl kaum etwas ausrichten. Aber es beruhigt uns. Das magische Denken kann eine Lebenshilfe sein, doch wenn es zu stark wird, wie zum Beispiel bei einer Zwangsstörung, leiden wir darunter. Für kleine Kinder in der analen Phase (2.–3. Lebensjahr) ist das magische Denken ein normaler Bestandteil der Entwicklung. Je weiter sich das Kind entwickelt, desto sicherer wird es sich, dass es zwischen den Gedanken und der äußeren Realität eine Grenze gibt. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Magisches Denken – was hat es damit auf sich?

Über das Gefühl, dass jemand in die eigene Seele dringt

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„Immer, wenn ich eine Panikattacke habe, habe ich irgendwie das Gefühl, dass jemand in mich eindringt. Ich glaube in dem Moment, ich fühle mich so unfassbar schlecht, weil meine Mutter mir in eben diesem Moment Böses wünscht. Ich schäme mich, das zu sagen, weil es so psychotisch klingt. Obwohl ich meinen Verstand einsetze, bleibt diese Angst bestehen“, erzählt eine Patientin. „Das Schlimmste finde ich: Selbst, wenn ich bei meinem Therapeuten bin, habe ich das Gefühl, dass meine Mutter über die Distanz in meine Seele eindringen kann. Ich stelle mir dann vor, wie mein Therapeut hilflos neben mir steht und nichts tun kann – dass ich vor seinen Augen von der bösen Macht meiner Mutter ergriffen werde.“ [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Über das Gefühl, dass jemand in die eigene Seele dringt

Leben fast ohne Berührung – was hilft?

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„Ich leide ganz furchtbar unter dieser Maskenpflicht und dem Social Distanding“, erzählen mir manche. Ich kann das gut nachempfinden. Das tägliche Händeschütteln und Umarmungen sind für viele, die sehr einsam leben, die einzige Quelle der Berührung. Durch Corona entfällt dies zu großen Teilen. Das ruft bei Menschen ohne Partner, Familie oder erreichbare engere Freude großes Leid hervor. „Free Hugs“ gibt es kaum noch und wo es sie gibt, werden sie skeptisch beäugt. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Leben fast ohne Berührung – was hilft?

105 Wie wird man Psychoanalytiker*in? Die Abstinenzregel aus heutiger Sicht

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abstinenz

In der Psychoanalyse fällt häufig der Begriff „Abstinenz“. Im weitesten Sinne bedeutet „Abstinenz“, dass der Analytiker keine private – vor allem aber auch keine sexuelle – Beziehung mit dem Patienten eingeht. Der italienische Psychoanalytiker Gaetano Benedetti (1920-2013) schreibt: „Die Abstinenzregel bleibt grundsätzlich gültig als Selbstdisziplin, als Selbstreflexion, als ständige Überprüfung der unbewussten Motivationen, als Verzicht auf narzisstische Interventionen“ (Die Kunst des Hoffens, Vandenhoeck & Ruprecht 2000, S. 158). [Weiterlesen…] Infos zum Plugin 105 Wie wird man Psychoanalytiker*in? Die Abstinenzregel aus heutiger Sicht

Entspannung kann auch Entgrenzung bedeuten

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Menschen mit schweren psychischen Störungen haben nicht selten ein „schwebendes Gefühl“. Das Psychische, das Unbewusste, das Träumen macht ihnen daher Angst. Nicht selten hatten sie Eltern, die ihre seelischen und körperlichen Grenzen missachteten. Manchmal sagte die Mutter vielleicht: „Du bist für mich wie aus Glas. Ich weiß immer, was in Dir vorgeht.“ So haben die Betroffenen als Erwachsene mitunter das Gefühl, man könne ihre Gedanken lesen oder ein anderer könnte psychisch in sie eindringen. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Entspannung kann auch Entgrenzung bedeuten

Affekte der Zwangsstörung

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Bei der Phobie ist es ganz einfach: Der zugehörige Affekt ist die Angst. Doch beim Zwang ist es schwieriger zu beschreiben, welcher Affekt zugrunde liegt. Oft ist es eine Mischung aus Zweifel, Angst und Schuldgefühl. Wichtig finde ich jedoch auch den Affekt des „Drangs“. Es ist, als hörte man eine Tonleiter, die auf dem 7. Ton endet und der 8. Ton kommt nicht zustande. Der Zwangskranke „will es fertig bekommen“, er will den Durchbruch erlangen, er möchte etwas aus-drücken. „Wenn ich nur das und das erkenne, dann ist dies der Durchbruch zur Erleichterung“, lautet die unbewusste Vorstellung des Zwangskranken vielleicht. Der Drang nach Erlösung steht ganz oben. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Affekte der Zwangsstörung

Winnicott über beunruhigende Mandalas

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Mandalas gelten als beruhigend, doch sie können durchaus beunruhigen. Der Psychoanalytiker Donald W. Winnicott schreibt treffend: „Das Mandala ist für mich ein wahrhaft beängstigendes Ding wegen seiner absoluten Unfähigkeit, mit der Zerstörungswut, mit dem Chaos, mit der Desintegration und anderen Verrücktheiten in Bezug zu kommen. Es ist eine zwanghafte Flucht vor der Desintegration.“ (Donald W. Winnicott rezensiert C.G. Jung: „Memories, Dreams, Reflections“. Luzifer-Amor 2002, 15 (30): 162-170)

Warum man nach Melanie Klein immer ein bisschen einsam bleibt

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Melanie Klein (1882-1960) war eine Psychoanalytikerin, die viele Theorien über die Säuglings- und Kindesentwicklung aufgestellt hat. Sie hat Begriffe geprägt wie „projektive Identifizierung“, „depressive und schizoide Position“ oder „böse versus gute Brust“ der Mutter. So, wie das Kind eine „gute“ und eine „böse“ (abwesende, verfolgende) Brust kennt, so gibt es in der Psyche viele Teilbereiche. Dadurch, dass wir wohl nie Kontakt zu allen Teilbereichen haben, fühlen wir uns immer wieder einsam, so Klein. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Warum man nach Melanie Klein immer ein bisschen einsam bleibt

Der „geheimnisvolle Modus“ von psychotischen Menschen

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Wenn man sich Gruselgeschichten erzählt, tut man das meistens mit einer geheimnisvollen Stimme. Das Gesagte wirkt schwebend, während die Zuhörer große Augen und eine Gänsehaut bekommen. Mit säuselnder Stimme sagt die Tante: „Und dann habe ich am Ufer eine Gestalt gesehen – ich glaube, es war eine Tote.“ Ähnlich verschwommen wie die Bilder von Loch Ness klingen die Stimmen derer, die gerade in so einer schwebenden Verfassung sind. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Der „geheimnisvolle Modus“ von psychotischen Menschen

Psychose: weil ein anderer eindrang

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Menschen mit schweren psychischen Störungen sind meistens schwer (früh-)traumatisiert. Viele mussten erleiden, dass nahe Bezugspersonen ihre psychischen und körperlichen Grenzen missachteten. Mutter und/oder Vater drangen mitunter mit körperlicher Gewalt in den Körper des Betroffenen ein oder aber es gab ein Eindringen in die Psyche: Wenn ein Kind ‚Nein‘ sagte, wurde es nicht gehört. Wenn es etwas wahrnahm, wurde ihm gesagt, seine Wahrnehmung sei falsch. Es wurde in körperliche Zwangspositionen gebracht, es wurde festgehalten, eingesperrt und alleingelassen. Es wurde versucht, ihm Wünsche, Gefühle und Vorstellungen aufzuzwingen. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Psychose: weil ein anderer eindrang