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Rund um Psychoanalyse :: Worte statt Pillen

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Psychoanalyse

85 Wie wird man PsychoanalytikerIn? „Ich mache mir Sorgen um Sie.“

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Der Satz „Ich mache mir Sorgen um Sie“ ist sicher einer der sensibelsten in Psychotherapie und Psychoanalyse überhaupt. „Ich mache mir Sorgen um Sie“ kann so vieles heißen. Es kann anzeigen, dass eine bedeutsame Bindung zwischen Patient und Therapeut entstanden ist. Manche Patienten erleben es vielleicht zum ersten Mal, dass sich überhaupt jemand um sie sorgt. Hier kann der Satz eine sogenannte „korrigierende emotionale Erfahrung“ ermöglichen. Er kann jedoch auch zutiefst verunsichern und auf sehr fruchtlose Weise beunruhigen. Der Satz kann das Gefühl auslösen, dass etwas Schlimmes passieren wird, ohne dass irgendjemand hier noch die Zügel in der Hand hat. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin 85 Wie wird man PsychoanalytikerIn? „Ich mache mir Sorgen um Sie.“

Masochistischer Triumph: „Ich bin Sieger im Leiden“

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Stellen Sie sich vor, Ihr Liebster verlässt Sie. Sie trauern darüber, dass die Beziehung zerbrochen ist. Aber Sie genießen es auch, anderen zu erzählen, wie fies Ihr Partner zu Ihnen war. Ihre Darstellungen werden immer dramatischer. In Ihren Träumen stellen Sie sich vor, Sie wären todkrank und Ihr Liebster käme an Ihr Sterbebett und würde seine Taten zutiefst bereuen. Sie gehen vielleicht als „Verlierer“ aus dieser Beziehung hervor, aber Sie können wunderbar „Sieger im Leiden“ sein. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Masochistischer Triumph: „Ich bin Sieger im Leiden“

Die Angst des Psychoanalytikers vor Schwerhörigkeit und Gehörlosigkeit

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Ein Psychoanalytiker kann wohl blind seinen Beruf ausüben, nicht aber gehörlos. Psychoanalyse auf der Couch in Gebärdensprache funktioniert leider nicht. Psychoanalytiker fürchten sich daher besonders vor einer Schwerhörigkeit. Denn die Voraussetzung für gutes Zuhören (englisch: Listening) ist ganz simpel die körperliche Fähigkeit zu hören (to hear). Schwerhörige Analytiker haben Schwierigkeiten, unterschwelliges Gemurmel, Schlucken, Atemgeräusche und leise Seufzer ihrer Patienten zu hören. „Freudsche Verhörer“ können öfter auftreten – mit Vor- und Nachteilen. Ein Verhörer kann sehr wertvoll bei dem Versuch sein, den Patienten und die Beziehung zu ihm zu verstehen. Der Verhörer kann jedoch auch sehr subjektiv eingefärbt sein und wenig mit dem Patienten zu tun haben. Der schwerhörige Analytiker muss sich immer wieder sehr anstrengen, dem Patienten zu folgen. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Die Angst des Psychoanalytikers vor Schwerhörigkeit und Gehörlosigkeit

Scham – ein zwischenmenschliches Gefühl

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Für uns selbst können wir denken, machen, tun, was wir wollen. Zwar kann man sich auch vor sich selbst schämen, doch Scham tritt besonders dann auf, wenn andere Menschen hinzukommen. Wer sich schämt, befürchtet, verachtet zu werden und schuldig zu sein (Gerhart Piers und Milton Singer, 1953: Shame and Guilt: A Psychoanalytic and Cultural Study). Wir schämen uns, wenn wir merken, dass unser „Ich“ nicht dem „Ich-Ideal“ entspricht (Piers 1953). Scham entsteht, wenn wir angeschaut werden und erkannt werden in einer Situation, von der man sich wünscht, dass der andere uns so nicht gesehen oder wahrgenommen hätte. Bei der Scham fühlen wir uns ertappt. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Scham – ein zwischenmenschliches Gefühl

Wie wird man Psychoanalytiker? 109 Unsicherheit aushalten

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Der Unterschied zwischen Psychotherapie und Psychoanalyse liegt vereinfacht gesagt darin, dass die Psychotherapie helfen, erklären und einordnen will. Die Psychoanalyse hingegen will öffnen und Entwicklungsräume schaffen. Während der Psychotherapeut relativ rasch deutet und Zusammenhänge herstellt, hält der Psychoanalytiker die Dinge offen, indem er schweigt. Wenn ein Patient sagt: „Ich habe eine unendliche Angst, zu verarmen“, dann könnte der Psychotherapeut so etwas antworten wie: „Das ist ja verständlich, wenn man bedenkt, unter welch ungünstigen Bedigungen Sie großgeworden sind.“ Doch selbst wenn wir als Psychoanalytiker wissen, dass der Patient in Armut aufgewachsen ist, so kann die Angst, zu verarmen, unzählige Bedeutungen haben. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Wie wird man Psychoanalytiker? 109 Unsicherheit aushalten

105 Wie wird man Psychoanalytiker? Die Abstinenzregel aus heutiger Sicht

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In der Psychoanalyse fällt häufig der Begriff „Abstinenz“. Im weitesten Sinne bedeutet „Abstinenz“, dass der Analytiker keine private – vor allem aber auch keine sexuelle – Beziehung mit dem Patienten eingeht. Der italienische Psychoanalytiker Gaetano Benedetti (1920-2013) schreibt: „Die Abstinenzregel bleibt grundsätzlich gültig als Selbstdisziplin, als Selbstreflexion, als ständige Überprüfung der unbewussten Motivationen, als Verzicht auf narzisstische Interventionen“ (Die Kunst des Hoffens, Vandenhoeck & Ruprecht 2000, S. 158). Viele angehende Analytiker sind anfangs verunsichert und vielleicht überstreng mit sich selbst. „Also atmen ist noch erlaubt“, hörte ich einmal von einem Supervisor. „Freude zeigen auch.“ [Weiterlesen…] Infos zum Plugin 105 Wie wird man Psychoanalytiker? Die Abstinenzregel aus heutiger Sicht

Mit Unsicherheit leben lernen

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Die Sicherheit ist unsere Geliebte. Das Bedürfnis nach Sicherheit zählt zu unseren Grundbedürfnissen. Die Unsicherheit, unsere Feindin, lauert sie uns doch überall und jeden Tag auf. Unsicherheit ertragen zu lernen ist eine hohe Kunst. Es ist leichter, wenn man Beziehungen hat, die Sicherheit bieten. An der Hand eines Freundes lässt es sich besser ertragen, wenn man nicht weiß, wie es morgen weitergehen soll. Unsicherheit fühlt sich an, als stünde man auf einem Hochseil und müsste den nächsten Schritt setzen, ohne dass man wirklich gut balancieren kann. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Mit Unsicherheit leben lernen

Die Traumdeutung von Sigmund Freud (Buchtipp)

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„Die Traumdeutung“ von Sigmund Freud ist immer noch der Klassiker – unverzichtbar für alle, die sich mit dem Träumen und Schlafen, der Psychoanalyse und dem Unbewussten beschäftigen. Das Buch hat nichts von seiner Aktualität eingebüßt. Die Aussage des Traumforschers Manfred Schredel, dass die Menschen heute weniger vom „Schwarzen Mann“ als eher von Filmfiguren träumen, wage ich zu bezweifeln (Professor Manfred Schredl, PDF). Eine Traumdeutung ist oft schwierig und hochkomplex. Der Träumer selbst kann seinen Traum am besten deuten. „Es wird niemand erwarten dürfen, dass ihm die Deutung seiner Träume mühelos in den Schoß falle“ (Sigmund Freud, Die Traumdeutung, Fischer-Verlage 2003, S. 514). Ähnlich, wie wir im Wachzustand unerwünschte Gedanken und Gefühle vermeiden oder verdrängen, so kann es für den Träumer auch schwierig sein, im Wachzustand frei über seinen Traum zu sprechen und ihn zu deuten. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Die Traumdeutung von Sigmund Freud (Buchtipp)

Neid ertragen – die höchste Stufe der Kraft

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Da ist der große Bruder. Er ist nicht beschnitten, während man selbst immer zu kurz kam. Direkt nebenan ist die alte Schuldfreundin, die die teure Ausbidung machen durfte, während die eigenen Eltern kein Geld hatten. Da ist die Freundin, die schwanger wird, während man selbst nicht weiß, ob man jemals schwanger werden kann. Da ist die Nachbarin, die Enkelkinder bekommt, während der eigene Sohn vor Jahrzehnten den Kontakt abgebrochen hat. Da sind die anderen Menschen, die eine gute Mutter hatten und einen Lebensbeginn ohne Gewalt erlebten. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Neid ertragen – die höchste Stufe der Kraft

63 Wie wird man Psychoanalytiker? „Ich bin weg und ich bin da“

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„Sind Sie noch da?“, fragt der Patient den Analytiker, wenn er still hinter der Couch sitzt. Hat der Patient traumatisierende, frühe Abwesenheiten von Mutter und Vater erlebt, dann wird die Vorstellung, der Analytiker könnte verschwunden sein, unter Umständen so stark, dass der Patient sich auf der Couch umdrehen und vergewissern muss, dass der Analytiker wirklich noch da ist. Das Gefühl, der andere sei da oder auch das Gefühl, man selbst ist da, ist nicht immer selbstverständlich. Auch der Analytiker hinter der Couch kann die Phantasie oder das Gefühl bekommen, er sei für den anderen gar nicht da, vielleicht gar nicht sichtbar (was er ja für den liegenden Patienten tatsächlich nicht ist). [Weiterlesen…] Infos zum Plugin 63 Wie wird man Psychoanalytiker? „Ich bin weg und ich bin da“