Rund um Psychoanalyse :: Worte statt Pillen
Ein Kloßgefühl im Hals ist äußerst unangenehm und oft verbunden mit Angst- und Panikgefühlen. Oft ist der Puls erhöht und der Betroffene hat das Gefühl, zu ersticken. Manchmal tritt dieses Gefühl nach dem Trinken heißer Getränke auf. Manchmal kommt es aber auch ganz unvermittelt: Man sitzt ruhig am Tisch und plötzlich meint man, es schnürt einem die Kehle zu. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Kloßgefühl im Hals (Globusgefühl)
Manche Psychoanalytiker haben eine, andere haben keine: eine Decke auf der Couch. Sie kann zu sehr interessanten Beobachtungen und Erkenntnissen führen. Der Patient darf sich die Decke nehmen, wenn er friert oder einfach das Bedürfnis hat, sich zuzudecken. Hier kann man schauen: Traut sich der Patient überhaupt, die Decke zu nehmen? Wann nimmt er die Decke? Welche Themen waren gerade dran und warum braucht er die Decke gerade jetzt?
Schlaf, Sexualität, Geborgenheit, Totenbett, Traum, Verstecken, Nacktsein, Babysein, Versorgtwerden, Geschwisterrivalität, Gewärmtwerden, Ausgeliefertsein, Geschütztsein – viele Themen kommen dank der Decke zum Vorschein.
Manche Patienten trauen sich erst nach einigen Jahren der Psychoanalyse, sich die Decke zu nehmen. „Wenn ich mich zudecke, habe ich das Gefühl, dass ich mir Sie sozusagen als Mantel überziehe“, sagt ein Patient. „Ich nehme die Decke nicht, weil ich sonst Angst habe, es wird mir hier zu angenehm. Ich will dann vielleicht nie wieder gehen“, sagt ein anderer.
„Ich würde die Decke nie nehmen! Die war bestimmt schon auf den Körpern von anderen Patienten, igitt!“, sagt ein Patient.
„He didn’t know if a blanket counted as a touch and decided he didn’t dare take the chance.“
„Er wusste nicht, ob die Decke als Berührung zählte und entschied sich, es nicht zu wagen, die Chance zu nutzen.“
WJ May et al: Tales of Dark Fantasy and Paranormal Romance. 15 stories featuring vampires. Barnes&Noble
Die Decke kann beim Liegen auf der Couch der Regression dienen. Sie kann auch in Momenten der Abwehr benutzt werden. Viele Fragen spielen eine Rolle: Wie gut versorgt mich der Analytiker? Wie gut kann ich seine Versorgung annehmen? Stecke ich mit dem Analytiker unter einer Decke? Will ich etwas verbergen? Will ich meinen Körper vor den Blicken des Analytikers verstecken? Und wie um Gottes willen soll ich die Decke hinterher wieder zusammenfalten? Überlasse ich ihm das Chaos und räche mich dadurch an ihm?
Die Decke – ein Objekt mit unzähligen Bedeutungen. Ich finde, es liegen darin viele Chancen für die Analyse, wenn man eine Decke bereit stellt.
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„Verantwortung“ ist ein vielgeliebtes und großes Wort. Es steht für Freiheit des eigenen Handels und dafür, zu seinen Fehlern zu stehen. Es ist nah verwandt mit dem Begriff „Schuld“ und doch irgendwie schuldfreier. „Sie wollen keine Verantwortung übernehmen“, sagt der Therapeut vorwurfsvoll. Der erwachsene Patient schaut ihn mit großen Augen an. Er hat nur ein oberflächliches Bild von „Verantwortung“ im Sinn. Aber er versteht und begreift nicht, was das sein soll. Der Therapeut ist aufgebracht. Aber der Patient will ihn nicht ärgern. [Weiterlesen…] about Nicht jeder kann Verantwortung übernehmen
Ich selbst halte ja viele Geschichten zu Psychopharmaka für Märchen. Es ist, als merkte ich mir einfach das Märchen zu einem bestimmten Wirkstoff. Bitteschön: Esciatlopram wird gerne bei sozialer Phobie eingesetzt. Es ist ein selektiver Serotoninwiederaufnahmehemmer (SSRI). Als unerwünschte Wirkung ist eine Verlängerung der QT-Zeit bekannt; das heißt, dass der Erregungsablauf im Herzen verzögert wird, was bei Herzkranken zu Problemen führen kann. [Weiterlesen…] about Escitalopram bei sozialer Phobie
Wenn wir von „Triggern“ sprechen, dann meinen wir damit, dass traumatisierte Menschen bei bestimmten Auslösern in einen Trauma-ähnlichen Zustand kommen. Häufig stellt man sich unter „Triggern“ Gewaltszenen, Bilder von Blut oder bestimmte Worte vor. Doch es gibt auch innere Trigger: Bestimmte Gefühlszustände können die betroffenen Menschen völlig aus den Socken hauen. Dazu können folgende Zustände und Situationen gehören: [Weiterlesen…] about Entscheidung, Überraschung, Unpassendes – was komische Gefühle auslöst
Hab Acht. Wenn du die Acht etwas drehst, steht sie für die Ewigkeit. Mit dieser ewigen Hab-acht-Stellung willst du dich schützen. Doch erschöpfst du dein Herz. Die Hab-acht-Stellung in einer friedlichen Umgebung bewirkt, dass du die Umgebung als bedrohlicher deklarierst, als sie ist. Die Hab-acht-Stellung ist veraltet. Sie stammt aus deiner frühen Kinder-Zeit, als du noch keine Worte hattest, als du noch nicht sehr weit denken konntest, als du noch nichts wusstest, als du völlig ausgeliefert warst. Siehe, die Zeiten haben sich geändert. Aber du schleppst deine Acht mit dir herum wie ein Ewigkeitszeichen. Schmeiß sie weg. Schmeiß sie weg. [Weiterlesen…] about Kann Hab-acht-Stellung wirklich schützen?
Das „Ich“ ist sehr schwer zu definieren. Es gilt als eine Einheit der Persönlichkeit. Das Ich denkt, plant, fühlt und nimmt die Realität wahr. Es ist vorrangig bewusst, enthält aber auch unbewusste Anteile. Die steuernden Funktionen werden Ich-Funktionen genannt. Mithilfe des „Ichs“ regulieren wir unsere innere Gefühlswelt und die Beziehung zu anderen Menschen. (Bild: Ich habe versucht, Sigmund Freuds „Strukturverhältnisse der seelischen Persönlichkeit“ nachzumalen. Quelle: „Neue Folge der Vorlesungen“, 1933. Im Original zu sehen z.B. auf Wikipedia). [Weiterlesen…] about Das „Ich“
„Ich wache nachts immer plötzlich auf, bekomme Herzrasen und dann eine furchtbare Panikattacke.“ Viele Menschen mit Angststörungen kennen plötzliche Panikattacken in der Nacht. Es gibt viele Erklärungen: zu schwere Kost am Abend, unbewusste Gedanken im Halbschlaf, beängstigende Träume, sexuelle Konflikte mit dem Partner, körperliche Ursachen wie Schilddrüsenfunktion, Medikamente oder Unterzuckerung werden häufig genannt. Doch was kaum berücksichtigt wird ist die Frage nach der Körperhaltung. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Panikserie 4: Können Körperhaltungen im Schlaf nächtliche Panikattacken auslösen?
„Du bist ja hysterisch!“, werfen Männer manchmal ihren Frauen vor. „Hystera“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Gebärmutter“. Jeder Mensch kann in einer Überforderungssituation „hysterisch“ reagieren. Doch hysterische Persönlichkeitszüge können den Betroffenen viele Schwierigkeiten bereiten, wenn sie zu stark ausgeprägt sind. Die Betroffenen leiden besonders stark unter Körperreaktionen (von Reizdarm bis Hyperventilation), die sie selbst nicht beherrschen und die auch von anderen nicht eingeordnet werden können. Die Hysterie kann mit der Hypochondrie, aber auch mit der Magersucht eng verknüpft sein. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Hysterie: Der Clown unter den Neurosen
Sie interessieren sich für eine Ausbildung zum Psychoanalytiker/zur Psychoanalytikerin? Dann sind Sie am Samstag, dem 25.1.2019 ab 11 Uhr zum Tag der Offenen Tür der Psychoanalytischen Arbeitsgemeinschaft Köln-Düsseldorf genau richtig! Veranstaltungs-Ort: Riehler Straße 23, 50668 Köln. (Bild: © Sönke Behnsen, Psychoanalytische Arbeitsgemeinschaft) [Weiterlesen…] about Psychoanalytische Arbeitsgemeinschaft Köln-Düsseldorf: Tag der Offenen Tür am Samstag, dem 25.1.2020