Natürliche Lust-Unlust-Rhythmen annehmen

Unser Tag verläuft in Rhythmen. Wir haben gute Phasen, und Phasen, in denen wir uns plötzlich abgeschlagen und unruhig fühlen, in denen wir Übelkeit verspüren und denken: "Ich schaff' das alles nicht." Besonders in Gruppen lassen sich Aufs und Abs gut beobach...

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