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Aktuelle Seite: Startseite / Psychoanalyse / Träume hängen auch von der Uhrzeit (Schlaftiefe) ab

Träume hängen auch von der Uhrzeit (Schlaftiefe) ab

25.11.2017 von Dunja Voos Kommentar verfassen

Es ist herrlich, schon wach geworden zu sein und dann in den frühen Morgenstunden noch etwas zu dösen. Was wir dann träumen, ist sehr nah am Bewusstsein. Es ist zwischen Wachen und Träumen. In der zweiten Nachthälfte, wenn der Schlaf schon weniger tief ist, können wir unsere Träume manchmal steuern („luzide Träume“). Unser Bewusstsein mischt sich in das unbewusste Geschehen ein. Die tiefen Träume in der Zeit des Tiefschlafes in der ersten Nachthälfte (vor 24, 1 oder 2 Uhr) sind da ganz anders: Da fällt uns manchmal nicht im Traum ein, dass wir träumen. Da „sind“ wir ganz Traum – Traum und Träumer sind nicht getrennt. Wir erleben den Traum nicht mehr mit Abstand. (Text & Bild: © Dunja Voos)

Ein wenig geträumt: In der Zeit von 1-3 Uhr morgens ist nach chinesischer Medizin die Leber besonders aktiv. Während sie unseren Körper entgiftet, entgiftet sich auch unser Gehirn durch die wildesten Träume.

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Dieser Beitrag erschien erstmals am 7.11.2017.
Aktualisiert am 25.11.2017

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Kategorie: Psychoanalyse Stichworte: Psychoanalyse, Traum

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