Sehr langsames Yoga tut gut bei psychisch-körperlicher Frühtraumatisierung
Manchmal fangen wir hochmotiviert mit Yoga an und geben dann rasch wieder auf. Dabei tritt die gute Wirkung oft erst nach einer längeren Zeit ein. Der Gründer des "Somatic Experiencing", Peter Levine, sagt so treffend: "Die Fähigkeit des Körpergewahrseins ...
Täglich erleben wir Beunruhigung und wir versuchen, uns zu beruhigen. Diese Beruhigung können wir leichter finden, wenn wir uns selbst gut kennen und mit anderen in eine gute Beziehung treten können. Sich selbst zu erforschen, mit dem eigenen Körper vertrauter zu werden und innere Wahrheiten aufzuspüren, darum geht es in der Psychoanalyse. Seit 2006 schreibe ich darüber in diesem Blog - ausgezeichnet mit dem Förderpreis der Stiftung der Deutschen Psychoanalytischen Vereinigung (DPV). In meiner Praxis arbeite ich als Psychoanalytikerin und Psychotherapeutin. Aufgrund meines Umzugs nach Frankreich sind zur Zeit nur Online-Therapien und Online-Supervisionen für Selbstzahler möglich. Wen Du meinen Blog mit Bitcoin unterstützen möchtest, kannst Du diese Bitcoin-Legacy-Adresse nutzen - ganz herzliche Dank: 1CLfHPDRd1G6PhCXZnyEYrvvUUqYC9KqSv
Liebe Frau Dr. Voos,
Ihre Texte helfen mir sehr bei meiner klinischen Ausbildung. Trotz vieler gekaufter Fachbücher finde ich mich immer wieder bevorzugt auf Ihrer Webseite wieder und kann dort einen besseren Zugang zur Analyse finden. Ihre Texte berühren und motivieren mich und dafür möchte ich Ihnen danken. Alles Gute!
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