In diesen Tagen macht sich bei vielen Erschöpfung breit – vielleicht auch ein Gefühl der Sinnlosigkeit. Die Urlaubszeit oder Familienfeste wie Weihnachten oder Ostern verlieren für viele ihren Sinn, wenn es eben keine Familie gibt. Sinn entsteht durch Beziehung. Und an einsamen, heißen Sommer- oder grauen Wintertagen verliert so mancher auch die Verbindung zu seinen Wünschen, Zielen, Freunden und Träumen. Doch man kann langsam weitermachen. Und wenn man nur damit anfängt, die Spüle sauber zu machen, die Socken wegzuräumen oder überflüssige Süßigkeiten zu entsorgen. In Mini-Schritten kann man durch das Tal auf neue Höhen zugehen.
Verwandte Artikel in diesem Blog:
- Wie sprichst du eigentlich mit dir?
- Erschöpfung und Infekte: viel schlafen
- Schlechte Tage und Biorhythmen annehmen
Dieser Beitrag erschien erstmals am 19.12.2014
Aktualisiert am 14.4.2019
Schreibe einen Kommentar