Atemnot beim Einschlafen: Postnasales Drip Syndrom (PDS), Reizhusten, Stimmbandstörung (Vocal Cord Dysfunction, VCD) und Asthma

Wenn du eine Erkältung hattest, leidest du danach vielleicht noch wochen- oder monatelang unter trockenem Husten, unter Schleim im Rachen und dem Gefühl, dich ständig räuspern zu müssen. Das kann ein Postnasal Drip Syndrome (PDS, postnasales Tropfensyndrom) sein.

Der Schleim, der irgendwie beissend schmeckt, läuft hinten den Rachen herunter und gelangt an den Kehlkopf. Die chronische Entzündung ist hartnäckig. Gelangt der Schleim in den Magen, kann es dir auch übel sein. Oft schreckst du vielleicht mit Atemnot aus dem Schlaf hoch und kannst erst wieder atmen, wenn du gehustet hast.

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Links:

Sundaravadivel Balasubramanian et al. (2015)
Alterations in Salivary Proteome following Single Twenty-Minute Session of Yogic Breathing
Evidence-Based Complementary and Alternative Médicine
19.3.2015, Open Access
doi.org/10.1155/2015/376029
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1155/2015/376029 „These data are the first to demonstrate the feasibility of stimulating and detecting salivary protein biomarkers in response to an acute Yoga exercise.“

Thorsten Schäfer und ME Schläfke (2011)
Regulation der Atmung im Schlaf
Somnologie, Volume 15, pages 84–91, (2011)
link.springer.com/article/10.1007/s11818-011-0515-z

Friedhart Raschke (1993):
Schlaf und Atmung
Conference paper, Seiten 59-69
In: Schlaf – Atmung – Kreislauf (JH Peter et al., Herausgeber), Springer Verlag 1993
link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-642-78303-6_5

Oft falsch diagnostiziert
Sie dachte, es sei Asthma: Wegen dieser Krankheit bekommt Marina Wolter keine Luft
Focus Gesundheit, 16.11.2021
www.focus.de/gesundheit/…

La consommation de lait et la production de mucus: Ce qu’en dit la Science
1 Mars 2020, savoirlaitier.ca …: „le lait n’entraîne aucune augmentation de la production de mucus.“ Milchprodukte erhöhen nicht die Schleimproduktion. Der Eindruck von vermehrtem Schleim entsteht, wenn sich Milch mit dem schon vorhandenen Schleim vermischt.

Dieser Beitrag wurde erstmals veröffentlicht am 23.7.2019
Aktualisiert am 13.7.2025