(Die Qualität der folgenden japanischen Studie ist fraglich, jedoch zeigt sie vielleicht eine Tendenz an:) Nobuhiko Eda und Kollegen der Waseda-Universität in Japan untersuchten 15 gesunde Erwachsene im Alter von etwa 60 Jahren auf die Konzentration von humanem Beta-2-Defensin (HBD-2) im Speichel. Die Studienteilnehmer machten an Tag 1 eine 90-minütige Ruhepause und an Tag 2 über 90 Minuten Yoga. Die Forscher führten die Messungen vor und nach der Ruhepause an Tag 1 bzw. vor und nach dem Yoga an Tag 2 durch. Die Patienten gaben ihren Speichel ab und es wurde die HBD-2-Konzentration gemessen. Das Ergebnis: Nach dem Yoga waren die HBD-2-Werte signifikant höher als vor dem Yoga.
Interessanter Nebenbefund: Die Probanden wiesen im psychologischen Test namens „POMS“ (Profile of Mood States) nach dem Yoga geringere Werte für Ärger und Feindseligkeit auf als vor dem Yoga.
Nobuhiko Eda et al. (2013):
Effects of yoga exercise on salivary beta-defensin 2
European Journal of Applied Physiology, October 2013, Volume 113, Issue 10, pp 2621–2627, First online: 8.8.2013
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23925803
Beta-2-Defensin ist ein Eiweiß des Immunsystems. Es wirkt gegen gegen Bakterien, Pilze und Viren. Es kommt z.B. in der Mund- und Darmschleimhaut vor. Die Medizinerin Charlotte Overgahr, Universität Bonn, schreibt in ihrer Dissertation (2007): „Es ist eine neue Erkenntnis, dass humane β-Defensine in den Odontoblasten der Zahnpulpa exprimiert werden.“ http://hss.ulb.uni-bonn.de/2007/1065/1065.pdf
Beta-2-Defensin bei Reizdarm erhöht
Der Gastroenterologie Professor Jost Langhorst und seine Kollegen der Uni Duisburg-Essen untersuchten 100 Stuhlproben auf die Konzentration von humanem Beta-2-Defensin (hBD2). 30 Proben stammten von Menschen mit Colitis Ulcerosa, 47 Proben von Reizdarmpatienten und 23 Proben von Gesunden. Alle Patienten hatten Probiotika (Medikamente zur Regulierung der Darmbakterien) eingenommen, welche die hBD2-Produktion anregen . Es zeigte sich, dass sowohl die Reizdarm- als auch die Colitis-Patienten mehr hBD2 im Stuhl ausschieden als die gesunden StudienteilnehmerInnen.
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Literatur:
Jost Langhorst et al. (Universität Duisburg-Essen) (2008):
Erhöhtes humanes β-Defensin 2 als Indikator für eine Aktivierung des angeborenen Immunsystems bei Patienten mit Reizdarmsyndrom.
Z Gastroenterol 2008; 46 – P184
DOI: 10.1055/s-0028-1089559
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0028-1089559#P184_1