Leben ohne eine gute innere Mutter

Manche Menschen scheinen einen Schutzmantel zu tragen: Sie wirken ausgeglichen, auch wenn der Alltag hart ist oder sie Schlimmes erlebt haben. „Meine Mutter war immer bei mir“, sagt der amerikanische Psychoanalytiker Henry Parens, der zum Thema Bindung, Aggression und Rassismus forscht. Seine Mutter starb im 2. Weltkrieg im Konzentrationslager, aber er trug sie weiterhin im Herzen und sie gab ihm innerlich Kraft. (Text & Bild: © Dunja Voos)

Gute Bindung ist ein Segen

Mütterlichkeit ist Liebe, Wärme, Nahrung, Zuspruch und Zärtlichkeit. Ob eine Mutter viel Gutes mitgeben kann, hängt davon ab, wie gut bemuttert sie selbst wurde, ob sie einen Partner hat, wie gut ihre Beziehungen sind, wie sie sich selbst fühlt und was sie erlebt hat. Der amerikanische Psychoanalytiker Harold Searles sagt in seinem Buch „Der psychoanalytische Beitrag zur Schizophrenieforschung“, dass auch die kränkesten und psychotischsten Mütter einen Funken Gutes und Gesundes in sich tragen, den sie ihrem Kind mitgeben können.

Es ist so tröstlich, wenn wir eine gute innere Stimme haben.

Doch vielen Menschen geht es sehr schlecht – sie haben hauptsächlich eine sadistische, neidische, verbietende, schlagende, strafende, schimpfende Mutter erlebt. Als Kind, aber auch, wenn sie erwachsen sind, fühlen sie sich völlig einsam und leer. Der Psychoanalytiker und Selbstpsychologe Heinz Kohut sagt in seinem Vortrag „Reflections on Empathy“, dass es denjenigen Menschen am schlechtesten geht, die keine innere gute Mutter haben.

„Aber wie willst denn du einmal sterben, Narziß, wenn du doch keine Mutter hast? Ohne Mutter kann man nicht lieben. Ohne Mutter kann man nicht sterben.‘ Was er später noch murmelte, war nicht mehr verständlich. Die beiden letzten Tage saß Narziß an seinem Bett, Tag und Nacht, und sah zu, wie er erlosch. Goldmunds letzte Worte brannten in seinem Herzen wie Feuer.“ (Hermann Hesse: Narziß und Goldmund, Suhrkamp 1975 (Erstausgabe bei Fischer 1930): S. 320)

Ohne Mutter, obwohl die Mutter lebt

„Ich habe eigentlich gar keine Mutter“, sagt eine Frau Mitte 40, obwohl ihre Mutter noch lebt. Sie fühlt eine große innere Leere. Einerseits. Andererseits ist das Innere gefüllt mit der krächzenden Stimme der Mutter, die das Kind verachtete, die ihm Zweifel einflößte, die es an sich band und ihm keine Freiheit ließ. Entwicklung ist bei so einer Mutter nur möglich, indem sich das Kind an andere Menschen bindet und relativ früh von zu Hause flüchtet.

Doch im Inneren bleibt eine große, schmerzhafte Lücke. Das Problematische: Wer so aufwuchs, der leidet oft auch an einer großen Unsicherheit bei der Gestaltung anderer Beziehungen. Es ist für diese Menschen oft besonders schwierig, einen warmherzigen, gesunden Partner zu finden, der sie aus der Einsamkeit herausholt. Es ist wie im Märchen von Rapunzel: Das Mädchen steckt im Turm fest, ist mutterseelenallein und wartet auf den Retter.

„Ich verstehe gar nicht, warum die Menschen sich immer wünschen, nach dem Tod ihre Liebsten wiederzusehen. Die Vorstellung, ich könnte meiner Mutter wieder begegnen, wäre die Hölle“, sagt die Tochter einer lieblosen Mutter.

Über Umwege wird Beziehung möglich

Viele Menschen, die unter einer hauptsächlich feindseligen und unmütterlichen Mutter litten, leiden häufig unter Depressionen, Angststörungen und Beziehungsstörungen. Häufig führt sie der Weg in eine Psychoanalyse, wo sie Zeit und Raum finden, sich weiterzuentwickeln. Die Beziehung zum Psychoanalytiker oder zur Psychoanalytikerin macht viele Patienten zeitweise noch einmal emotional abhängig. Es ist, als würde der Psychoanalytiker ein Kind „adoptieren“ und dem Patienten ermöglichen, Beziehungserfahrungen nachzuholen und sich zu einem Menschen zu entwickeln, der „stimmig“ mit sich selbst ist. Viele Jahre brauchen die Betroffenen Geduld und einen langen Atem. Nicht selten kommt dann doch irgendwann der Partner, mit dem eine liebevolle und erfüllende Beziehung möglich wird. Fast ebenso wertvoll ist ein erfüllender Beruf, eine Passion, die enge Beziehung zu Freunden und oft auch zu Tieren. (Beitrag downloaden: Leben_ohne_gute_innere_Mutter (PDF))

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Dieser Beitrag erschien erstmals am 8.2.2014
Aktualisiert am 16.2.2018