Wenn wir uns doch mal einlassen könnten auf das, was wir nicht kontrollieren können, ginge es uns in vieler Hinsicht besser. Glück lässt sich nur wenig „kontrollieren“. Wir können Voraussetzungen schaffen, die es dem Glück erleichtern, hereinzukommen. Wir können eine gute Atmosphäre im Raum schaffen, um gute Gespräche leichter möglich werden zu lassen. Aber wir können nicht alles steuern. Und deswegen neigen wir manchmal dazu, das Schlechte zu lenken. Denn das ist auf gewisse Art einfacher. (Text & Bild: © Dunja Voos)
Abhängigkeit macht Angst
Wenn ich für eine Prüfung gelernt habe und alles gebe, dann bin ich dennoch abhängig von vielen Dingen, damit ich die Prüfung bestehe. Manche aber fallen „wie durch Geisterhand“ immer wieder durch Prüfungen durch. Viele Gründe können sie daran hindern, die Prüfung zu bestehen, zum Beispiel Neid in der Herkunftsfamilie oder übergroße Angst vor den Prüfern. Es ist dann relativ leicht, sich „dumm“ anzustellen oder das Falsche zu erzählen. Das haben wir irgendwie in der Hand. Wir können leicht einen Unfall bauen – wir müssen nur auf das andere Auto zusteuern. Schwieriger kann es sein, einen Unfall zu verhindern – dazu müssen wir dem anderen ausweichen.
Das Schlechte ist stabiler als das Gute
Krank werden ist leicht – wir müssen nur etwas machen, dass wir ordentlich frieren und wenig schlafen. Gesund bleiben hingegen ist weitaus schwieriger. Vertrauen muss man über Jahre aufbauen, doch nur wenig muss man tun, um Vertrauen zu zerstören. Also: Das Schlechte ist leichter lenkbar und weil wir die Dinge gerne im Griff haben, neigen wir manchmal dazu, das Schlechte zu lenken. Sich auf das Unkontrollierbare einzulassen, ist weitaus schwieriger, aber so viel befriedigender. Wenn wir uns bewusst werden, wie befriedigend das Unkontrollierbare sein kann, fällt es uns leichter, uns unserer Ohnmacht und unseren Ängsten zu stellen.
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