Seit dem 21.6.2017 ist der Radiobeitrag "Einsamkeit erleben und bewältigen" in der Mediathek von ERF Plus (Evangeliumsrundfunk) abrufbar. Die Moderatorin Lucia Ewald fand mich über meine Blog-Beiträge zum Thema Einsamkeit und interviewte mich. Herzlichen ...

Sucht entsteht oft dann, wenn es an realer Beziehung und Befriedigung fehlt. Echte Beziehungen befriedigen. Sie vertreiben die Langeweile, wecken das Interesse an sich selbst, an anderen und der Welt - sie machen das Leben einfach schöner. Wer eine glückliche...

Auf Twitter habe ich gefragt: Ist Einsamkeit im Sommer oder Winter größer? Es gab 128 Antworten: 52% empfinden mehr Einsamkeit im Sommer, 48%
im Winter. #Einsamkeit: Ist sie schlimmer an sonnigen Sommertagen oder an verregneten Wintertagen?😌— Dr. Dun...

"Es war ein furchtbar einsamer Sonntag-Nachmittag. Ich ging in den Garten und sah diese überwucherte, hässliche Ecke. Unter all den Gräsern und Ranken entdeckte ich einige Hortensienblätter, die sich den Weg zum Licht bahnten. Ich zupfte am Gras, knickte alte...

Wer sich für Bindung, Entwicklungspsychologie und Psychoanalyse interessiert, dem sei das "Attachment Journal" (Bowlby Centre) ans Herz gelegt. Das englischsprachige Journal informiert alltagsnah über aktuelle Entwicklungen in Psychotherapie und Relational...

Jahrelang allein zu sein ist in vielerlei Hinsicht schwer: Alles muss man selbst entscheiden, man trauert über zerplatzte Lebensentwürfe, das Bett ist kalt und man kämpft mit Eifersucht und Neid auf die anderen, die verpartnert und verheiratet sind. Im Kontak...

Wir haben so vieles im Alltag, das uns langweilt: Vokabeln-Lernen, Joggen, Geige-Üben, Schwimmen, Meditieren. Oft beginnen wir mit etwas erst gar nicht, weil es uns zu langweilig erscheint. Die Langeweile anzunehmen und die Dinge trotzdem zu tun, ist die größ...

Einsamkeit fühlt sich hart an. Viele leiden unter ihrer Partnerlosigkeit, so manch einer hat gar keine Familie. Manche Menschen sind durch einen Wechsel der sozialen Schicht in die Einsamkeit geraten, andere durch Auswanderung oder Flucht. Viele haben in der ...

"Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung", sagt der Lehrer und legt seine warmen Hände um meine Hand. "Na? Hamm'wers geschafft?", sagt der beste Freund und klopft mir auf die Schulter. "Es macht Spaß, mit dir Musik zu machen", sagt der Kollege und pack...

Achtung! Ich werde gleich einen Annäherungsversuch starten. Ich habe dich schon im Blick. Im Visier. Ich weiß, dass du mir nicht geben wirst, was ich brauche. Ich habe diese Erfahrung abertausende Male gemacht. Ich werde 100 Arten haben, dich zu fragen und do...