Neuronitis vestibularis: Selbsthilfetipps, Studien und meine eigene Erfahrung damit als Ärztin

Du wachst auf und alles dreht sich. Du musst Dich vielleicht übergeben, fühlst Dich benommen und bist wie seekrank, ohne auf einem Schiff zu sein. Die Diagnose: Akute Neuronitis vestibularis – ein entzündeter Gleichgewichtsnerv. Vielleicht ist es aber auch eine chronische Vestibularismigräne. Dieser Schwindel macht vor allem in den ersten Stunden sehr große Angst.
Doch rede Dir gut zu und versuche, Dich ruhig zu verhalten. Wenn Du Deinen Mund und Deine Hände frei bewegen kannst, ist es sehr wahrscheinlich zumindest kein Schlaganfall. Du kannst den FAST-Test, schlaganfall-hilfe.de machen, um orientierend einen Schlaganfall festzustellen oder auszuschließen.
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Autorin: Dr. med. Dunja Voos, Ärztin und Psychoanalytikerin, eigene Erfahrungen mit Neuronitis vestibularis 1999 und 2021. Praxis-Voos.de, linkedin …
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Links:
Maria Villar-Martinez und Peter J. Goadsby (2024): Vestibular migraine: an update.
Current Opinion in Neurology 37(3):p 252-263, June 2024, DOI: 10.1097/WCO.0000000000001257
journals.lww.com/co-neurology/…
tiktok Dunja Voos: Neuronitis vestibularis
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POTS (Posturales Tachykardiesyndrom) und Autoimmunerkrankungen prädisponieren für vestibuläre Migräne. Ärzteblatt, Juli 2024, aerzteblatt.de/…
Einweisung in den Drehtanz der Mevlevi Derwische. Ein Erlebnisbericht von Bernhard Wosien (1908-1986), www.choretaki.com/… Auszug aus dem Buch „Die Sufis und das Gebet in Bewegung“, Metanoia-Verlag, Auflage 2006
Abdullah Kinar et al. (2022): Vestibular Function in Psoriasis Patients. Ear Nose Throat J. 2022, Nov;101(9):616-619. doi: 10.1177/0145561320970683. Epub 2020 Nov 20.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33213202/
B. Yates et al. (2002): Role Of The Vestibular System In Regulating Respiratory Muscle Activity During Movement. Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology, 29: 112-117, doi.org/10.1046/j.1440-1681.2002.03612.x
Qikun Zhang et al. 2026:
Vestibular Habituation Is Associated with Distinct Autonomic Signatures and Greater Reduction in Visually Induced Motion Sickness: A Randomized Controlled Trial. Hearing Research, 2026, 109554, ISSN 0378-5955, doi.org/… , sciencedirect.com/… : 96 Studenten, die zu „Visually Induced Motion Sickness“ (Visuell induziertem Bewegungsschwindel) neigten, führten spezielle Übungen durch. Ein Teil der Gruppe machte drei Tage lang Übungen auf einem Drehstuhl, die beendet wurden, sobald Unwohlsein/Übelkeit auftrat. Die andere Gruppe erhielt eine schrittweise Steigerung über sechs Tage: Das Drehen auf dem Drehstuhl wurde von 60 Sekunden auf 180 Sekunden gesteigert. Gemessen wurde der Graybiel motion-sickness score (Graybiel score). Dieser nahm in der Langzeitgruppe deutlicher ab als in der Kurzzeitgruppe. Beim autonomen Nervensystem stellten die Forscher fest: „Autonomically, the S-W group reduced both low-frequency (LF) and high-frequency (HF) power and increased the LF/HF ratio, while The S-D group reduced only HF power.“ | Die Amplitude der Hautleitfähigkeitsantwort stieg nur in der Langzeitgruppe an. Die Hauttemperatur (Skin Temperature) sank in der Kurzzeitgrupe deutlich (um 2 – 4 Grad Celsius). In der Langzeitgruppe nahm sie nur weniger als ein Grad Celsius ab. „In conclusion, the stepwise protocol was associated with greater VIMS symptom relief and a more favorable autonomic profile than the short-duration approach, suggesting it may serve as a potential non-pharmacological countermeasure for virtual reality or simulator settings.“
Ralf Bohn (2022):
Das Karussell – Schwindel, Tausch und Täuschung: Szenen einer Medienphilosophie
Szenografie & Szenologie, 17, Bielefeld: transcript Verlag. doi.org/… , OpenAccess www.ssoar.info (PDF)
Alessandro De Stefano et al. (2012): Malignant paroxysmal positional vertigo. Auris Nasus Larynx, Volume 39, Issue 4, August 2012, Pages 378-382, doi.org/… , www.sciencedirect.com/…
Malcolm Hilton and Darren Pinder (2014): Das Epley-Manöver für den gutartigen paroxysmalen Lagerungsschwindel. doi.org/… , www.cochranelibrary.com/…
Manche Menschen bemerken, dass sie gehäuft zu einer bestimmten Jahreszeit eine Neuronitis vestibularis bekommen. Nicht selten folgt die Neuritis vestibularis einem Infekt im Herbst oder nach einer Überanstrengung.
Zwei Studien konnten insgesamt jedoch keine zirkaannalen, also jährlich wiederkehrenden Rhythmen feststellen: Adamec, I. et al. (2015): Incidence, seasonality and comorbidity in vestibular neuritis. Neurol Sci 36, 91-95 (2015). doi.org/10.1007/s10072-014-1912-4 , link.springer.com … und Jeong J et al. 2022: Monthly and seasonal variations in vestibular neuritis. Medicine (Baltimore). 2022 Jul 1;101(26):e29787. ncbi.nlm.nih.gov/…
Auch die„Gürtelrose ohne Hauterscheinung“ (Zoster sine herpete) kann möglicherweise eine Neuronitis vestibularis hervorrufen. Junli Zhou et al. (2020): Zoster sine herpete: a review. The Korean Journal of Pain. 2020 Jul 1; 33(3): 208–215, ncbi.nlm.nih.gov/…
„Questions relevant for the discussion of “somatosensory vertigo“ are whether and how the lack or inadequate release of somatosensory input leads to vertigo or disequilibrium.“
Brandt, Thomas (2003): Somatosensory vertigo; Vertigo pp. 441-451, doi.org/… , link.springer.com/…
und Thomas Brandt et al. (2013): Vertigo and Dizziness – Common Complaints; link.springer.com/book/…
Vestibular Migraine. hopkinsmedicine.org/…
Giampaolo Perna et al. (2001):
Panic disorder: the role of the balance system. Journal of Psychiatric Research, September–October 2001, sciencedirect.com/…: „Our findings suggest that (1) many patients with Panic Disorder (5–42%) have abnormalities in their balance system function compared with healthy controls (0–5%), (2) symptomatological reactivity to CO2 and balance system function in patients with PD are correlated only in the eyes-closed condition and (3) there is a significant link between agoraphobic avoidance and subclinical abnormal function of the balance system network.“
Warabi, Tateo (1978):
Trunk-ocular reflex in man. Neuroscience Letters, Volume 9, Issues 2-3, September 1978, Pages 267-270
doi.org/10.1016/0304-3940(78)90084-8 , sciencedirect.com/… : „The experiments were designed to determine whether twisting of the trunk induces eye movements in man. The subject’s head and neck were fixed firmly, and the chair in which the subject sat was turned along a vertical axis sinusoidally at about .It was found that the eye deviated horizontally in a direction counter to the twisting of the lower trunk. This ocular movement was accompanied by nystagmus. …“
Vestibulookulärer Reflex: Kopf-Impuls-Test nach Curthoys und Halmagyi. medlexi.de/…
Der Video-Kopfimpulstest – eine revolutionäre Schwindel-Untersuchung. HNO Ratgeber Dr. Draws, youtu.be/KaluIWG_trI
Schwindel – Abklärung in der Notaufnahme (Schwindel Part 2). Nerdfallmedizin, youtu.be/JgnatZef__Q
R. Klinke (1989)
Physiology of the Sense of Equilibrium, Hearing and Speech. In: Schmidt, R.F., Thews, G. (eds) Human Physiology. Springer, Berlin, Heidelberg. doi.org/10.1007/978-3-642-73831-9_12: „Not only are the organs of equilibrium and hearing close together anatomically, lying side by side in the petrous bone to form the inner ear; they are also derived from the same structure in evolution.„
C. Stanley Harris, Henry C. Sommer (Aerospace Medical Research Laboratories, Universiät Michigan), 1968:
Human Equilibrium During Acoustic Stimulation by Discrete Frequencies.
AMRL TR. 1968 May:1-11. doi: 10.21236/ad0675172. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5317679/ „The ability of subjects to balance on narrow rails was measured during exposure to pure tones of 100, 260, 590, 1500, and 2500 Hz and a control condition. … A decrement in rail performance occurred at 1500 Hz for the asymmetrical exposure group and at 590 Hz for the symmetrical exposure group. The decrement determined with symmetrical exposure was less than the decrement found with asymmetrical exposure.“
Dr. med. Kristina Schultheiss
Craniocevicale Insuffizienz (CCI) – eine wichtige Differenzialdiagnose zu ME/CFS, dr-med-kristina-schultheiss.de/…
Beitrag vom 16.4.2026 (begonnen am 27.6.2006)
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Hallo ich bin 30 Jahre alt habe seit 10 Jahren dauerschwankschwindel es gibt keine Minute ohne in nur dan wenn ich schlafe habe ich ihn nicht ich hab so eine angst das ich was schlimmes habe mir kann keiner helfen haben sie ein Tipp für mich bitte ich weiß nicht mehr weiter lg nancy