Im Glauben psychische Gesundheit finden? Manchmal würden wir so gerne glauben, aber können es nicht.

Glauben hängt eng mit Beziehung zusammen – genau wie psychische Entwicklung auch. Vielleicht hast du mit deiner Angststörung oder Depression auch schon einmal Halt in der Bibel oder in einer Gemeinde gesucht. Doch vielleicht hast du dich bei der Beschäftigung mit Glaube und Religion noch schlechter gefühlt.

Die Sache mit dem Glauben kann schwierig sein, wenn du kaum sichere Bindungen erfahren hast. Du hast vielleicht kein ausreichend gutes „inneres Objekt“ – die Vorstellung von einem klugen Menschen, der dich in Ruhe lässt und gleichzeitig für dich da ist, fehlt dir vielleicht. „Sprich nur ein Wort, so wird meine Seele gesund“, heißt es in der katholischen Messe.

Jede Woche habe ich darauf gewartet, als ich jung war. Doch es wurde nichts gesund. Ich versuchte mein Glück in der Studentenmission und besuchte regelmässig die Bibelabende. Als meine Angststörung sehr gross wurde, suchte ich nach einem Psychotherapeuten. „Aber geh nur zu einem christlichen Therapeuten!“, sagte ein Kommilitone, der später Psychiater wurde. Das machte mir Angst. Glücklicherweise fand ich eine „ganz normale“, neutrale Therapeutin.

Ich erlebte „bibeltreue Christen“ in kleinen, freien Gemeinden eher als „krankmachend“, weil ich das Gefühl hatte, die Suche nach der Wahrheit kommt dort zu kurz. Ich fand es irritierend, dass dort nicht einfach nur naive Menschen waren, sondern dass die Gemeinde reich an Wissenschaftlern und Ärzten war. Das irritierte mich zutiefst. Ich fand meine persönliche Wahrheit schliesslich in der Psychoanalyse. Durch sie wurde ich auf gesunde Weise „spirituell“.

Weinen, Sexualität und Spiritualität hängen zusammen

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Links:

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„‚Believing‘, wrote Bertrarnd Russel (1921), ’seems the most mental thing we do.‘ … Indeed, the problem of belief – what it is, how it happen, and what it does – constitues ‚the central problem in the analysis of mind‘ (Russell, p. 231).“

2027 kommt der Kirchentag nach Düsseldorf
„Wir sehn uns!“ 5.-9. Mai 2027, kirchentag2027.ekir.de/

Johann Sebastian Bach: Nach dir Herr, verlanget mich.Bachwerkeverzeichnis BWV 150, Voces8, Youtube

Zen-Meister Muho Noelke und Dunja Voos: Ist Glauben ungesund? Gespräch Nr. 33, Youtube

Dadvid J. Cooper, Jared R. Lindahl, Roman Paltisky, Willoughby B. Britton (2021):
“Like a Vibration Cascading through the Body”: Energy-Like Somatic Experiences Reported by Western Buddhist Meditators. Religions 2021, 12(12), 1042; doi.org/10.3390/rel12121042 | www.mdpi.com/… : “Migrating sensations” may be “fluctuating, wandering, circling or rising” throughout the body. Similarly, “sensations of movement, pulling and pressure” may be described as “vibrating”, “quivering”, or “simmering” among others. “Electrifying sensations” may appear as a “strange feeling, starting in the feet and radiating up to the head, like electricity”, and can be “horrible” or “quite pleasant”. “Thermic sensations” of heat, burning, or coldness may be “diffusely wave-like”, “ascending”, or “circumscribed” (Gross et al. 2008, pp. 64–77).

Zwischen Couch und Kirche: Podcast von Psychologin und Christin Nelli Kronwald rund um Psychologie und Glaube. www.youtube.com/…

Vom Stigma zur Chance: Christliche Perspektiven einer Fachärztin (für psychosomatische Medizin), Youtube

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Psychoanalysis and Religion: Questioning the Claims of Psychoanalysis and Religion. Continuum International Publishing, Juli 1996, amazon

Marcus Pound, 2007:
Theology, Psychoanalysis and Trauma. Veritas-Serie, SCM Press 2007, durham-repository…. , amazon

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Glaube, Phantasie und psychische Realität. Klett-Cotta, Stuttgart 2001 (Routledge London/New York 1998)

Jacob A. van Belzen:
Musik und Religion: Psychologische Zugänge. Springer, 2013

Beitrag vom 21.4.2026 (begonnen am 7.2.2015)

One thought on “Im Glauben psychische Gesundheit finden? Manchmal würden wir so gerne glauben, aber können es nicht.

  1. ibag sagt:

    Dieser Text bringt mich sehr zum Nachdenken und ebenso die dahinterstehende Frage fehlender bzw. mißglückter frühkindlicher Bindungen und Aufbau einer guten Gottesbeziehung. Als ehemalige Katechetin für Vorschulkinder war ich immer bestrebt, Kinder zu einer guten Gottesbeziehung heranzuführen, d. h. vor allem auch den liebenden Gott kennen zu lernen. Aber ist dies eigentlich möglich, wenn das sogenannte Urvertrauen fehlt bzw. die Beziehungen zu den grundlegendsten Bezugspersonen nicht vorhanden ist?

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