Der intrusive Ohrwurm ist oft nah an der Zwangsstörung – rhythmisches Gehen und Kaugummi können helfen

Ein Ohrwurm kann als intrusiv und sehr quälend erlebt werden. Oft haben wir das Gefühl, wir können uns nicht dagegen wehren. Er kann sich hartnäckig wiederholen und über sehr lange Zeit immer wieder unser Begleiter sein.

Das wiederholte Auftreten eines Ohrwurms kann an eine Zwangsstörung erinnern – wir fühlen uns diesem inneren Geschehen ausgeliefert. Wenn wir in einem neuen Rhythmus gehen, kann sich der Ohrwurm verlieren. Der Ohrwurm kann auch eine Flucht vor einem Gefühl oder einer ungewollten Phantasie sein. Der Ohrwurm kann vielleicht mit sexuellen Erinnerungen assoziiert werden und ist wie eine Schutzwand gegen den Durchbruch des Ungewollten.

Der Ohrwurm ist abgekapselt – er steht allein, ohne Zusammenhang. Ähnlich ist es, wenn wir lange auf ein Wort schauen und über das eine Wort nachdenken, ohne mehr die anderen Worte des Satzes zu sehen. Dabei kann ein ähnliches Gefühl des Verrücktwerdens entstehen. Wenn wir das Lied weitersingen oder in ein anderes Lied übergehen lassen, kann der Ohrwurm zurückgehen.

Der Ohrwurm quält uns, oder aber auch: Wir quälen uns mit ihm.

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Links:

Musiker-Ambulanz der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf, uniklinik-duesseldorf.de

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online.ucpress.edu/… „High OC (Anmerkung Voos: obsessive compulsive disorder, Zwangsstörung) was positively related to INMI frequency and disturbance, but only indirectly to INMI episode length and unpleasantness. The identified contributory factors of INMI experiences are discussed in the context of musical memory and spontaneous mental activity.“

Beitrag vom 11.4.2026 (begonnen am 8.9.2015)