„Also Du hast den Patienten verstanden. Und was machst Du dann, damit Du ihm hilfst?“, werde ich manchmal gefragt. „Da hat der Analytiker mich verstanden und ich habe mich allein dadurch um Längen besser gefühlt. Ich habe das Gefühl, es hat sich wirklich etwas verändert“, erzählt eine Patientin. „Und dann?“, fragt die Freundin. „Nichts ‚und dann‘ – das hat gereicht“, sagt die Patientin. Tatsächlich geraten Patienten und Analytiker manchmal in Erklärungsnot, wenn es an dieser Stelle um die Wirkung der Psychoanalyse geht. Es müsste doch etwas folgen, man müsste doch etwas machen, so der Gedanke. Doch man darf gelassen bleiben. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin 78 Wie wird man Psychoanalytiker? Heilen durch Verstehen
In der Hundeschule lernt man: Die Reaktion des Menschen muss in direktem zeitlichem Zusammenhang mit dem Verhalten des Hundes stehen, weil der Hund sonst keinen Zusammenhang mehr zwischen den Geschehnissen herstellen kann. Es ist schon merkwürdig, die Psychoanalyse mit einer Hundeschule zu vergleichen, aber kürzlich kam es mir einmal in den Sinn, als ich meinte, den „richtigen Zeitpunkt“ für eine Deutung verpasst zu haben. Manchmal geschieht es ganz schnell – der Psychoanalytiker überlegt, ob er die Deutung nun geben soll oder nicht und wenige Augenblicke später merkt er: Jetzt ist es zu spät. In der Psychoanalyse gibt es für den passenden, sich aufdrängenden Augenblick zur Deutung einen schönen Begriff: den Dringlichkeitspunkt. (Text & Bild: © Dunja Voos) 
„Wie eine neue Freundin“, könnte man denken, wenn man die Texte der Psychoanalytikerin Paula Heimann (1899-1982) liest. Ist die Sprache der Psychoanalytiker manchmal schwerfällig und komplex, so schreibt Paula Heimann sehr erfrischend, bodenständig und verständlich. Ihr Buch „Gegenübertragung und andere Schriften zur Psychoanalyse“ 
„Sie reden immer zu viel und wollen immer der Beste sein!“, sagt der Patient zum Analytiker. Was jetzt? Sieht der Patient im Analytiker etwas, das er schon von seinem Vater kennt? Oder ist der Analytiker wirklich so? An solchen Stellen ist es wichtig, dass der Analytiker sich selbst gut kennt. Darum ist die Lehranalyse das Kernstück der Psychoanalyse-Ausbildung. Der Analytiker denkt hier für sich: „Stimmt, da hat der Patient Recht. Es ist wirklich typisch für mich, dass ich immer der Beste sein will. Er hat mich gut erkannt.“ Der Patient hat etwas Richtiges über die „Realbeziehung“ gesagt. Aber es geht weiter. 
Die Affektklarifizierung ist eine Technik in der Psychotherapie und Psychoanalyse. Der Therapeut macht den Patienten darauf aufmerksam, welche Gefühle er möglicherweise hat. Gerade negative Affekte wie Neid, Eifersucht oder Wut werden vom Patienten oft nicht bemerkt. Indem der Therapeut so etwas sagt wie: „Vielleicht sind Sie ja neidisch“, lenkt er die Aufmerksamkeit des Patienten auf seine Gefühle. Es ist nicht immer leicht, Gefühle zu erkennen und zu benennen, denn Gefühle sind oft Gefühlsmixe. Die Affektklarifizierung hilft dabei, die Gefühle bewusst zu machen, sie in Worte zu fassen und aufzudröseln. (Text & Bild: © Dunja Voos) 