Rund um Psychoanalyse :: Worte statt Pillen
Als „Reverie“ bezeichnet man den träumerischen ZUstand, den der Psychoanalytiker in der Psychoanalyse einnimmt. Patienten können in der Psychoanalyse heftige Gefühle im Analytiker auslösen. Meistens bringt eine Übertragung des Patienten auf den Analytiker automatisch eine Gegenübertragung (vom Analytiker auf den Patienten) mit sich. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Reverie und Gegenübertragung ergänzen sich
In Psychoanalysen braucht man sehr viel Geduld – und den Glauben daran, dass das Wesentliche, um das es geht, schon auftauchen wird. Der britische Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979) gilt als der Psychoanalytiker, der für „Intuition“ steht. Gleichzeitig lässt er das Objektive, das Logische nicht aus dem Blick. Bions ehemaliger Analysand James S. Grotstein (1925-2015) hat in seinem Buch „A Beam of Intense Darkness“ die wichtigsten Erkenntnisse Bions zusammengefasst (Wilfred Bions Legacy to Psychoanalysis, Karnac Books, 2007). [Weiterlesen…] Infos zum Plugin 44 Wie wird man Psychoanalytiker? Psychoanalytische Technik nach Bion
Babys und Kleinkinder werden von ihren Gefühlen oft regelrecht übermannt. Jede Mutter kennt die plötzliche schlechte Laune ihres Kindes, die von jetzt auf gleich die vormals gute Stimmung völlig zunichte macht. Ist die Mutter in einer guten Verfassung, dann kann sie seine Gefühle aufnehmen und ihm helfen, damit umzugehen. Das ist eine große innere Arbeit, die viel Kraft und Zeit erfordert. Die Mutter fühlt sich dadurch immer wieder sehr beansprucht und manchmal auch ausgelaugt. Es ist eine große emotionale Arbeit, die die Mutter da leistet. Es ist gut, wenn sie sich diese Aufgabe mit dem Partner, mit den Großeltern und anderen helfenden Menschen teilen kann. Das Engagement lohnt sich in jedem Fall: Bereits mit drei oder vier Jahren dankt das Kind mit Selbstbewusstsein, Lebensfreude und Ausgeglichenheit. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Containment: Gefühle wollen gehalten werden
„Second Thoughts“, also „Zweite Gedanken“ ist ein Begriff des Psychoanalytikers Wilfred Ruprecht Bion (1897-1979). Er ging davon aus, dass wir die ganze Zeit unbewusste Gedanken haben. Das, was wir allgemein als „Denken“ bezeichnen, ist nur das Denken, das uns tatsächlich bewusst geworden ist. Unsere bewussten Gedanken sind also eigentlich „Zweitgedanken“, während ein unbewusstes Gedankenband immer mitläuft. Damit die Gedanken „gedacht“ werden können, braucht es einen „Denker“ bzw. einen „Gedankenapparat/Denkapparat“, einen Container, einen Denkraum, ein „Mind“. (Text: Dunja Voos, Bild: Julia) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Second Thoughts
Sigmund Freud, Melanie Klein und Wilfred Bion haben mit ihren über viele Jahre entwickelten Angst-Theorien dafür gesorgt, dass Psychoanalytiker und Psychotherapeuten heute mit diesen Grund-Theorien im Hintergrund analysieren und therapieren können. Die Psychologen und Psychoanalyse-Ausbildungskandidaten Johannes Pries und Richard Rink haben in einem Seminar in der Psychoanalytischen Arbeitsgemeinschaft Köln-Düsseldorf e.V. die Angsttheorien auf Grundlage eines Beitrags von Tomas Plänkers (2003) übersichtlich zusammengefasst (Mai 2017). Die beiden haben mir erlaubt, ihre Zusammenfassung hier zu bloggen – Danke! [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Psychoanalytische Angsttheorien bei Freud, Klein und Bion
Im Traum verarbeitet man seine Erfahrungen und lässt sie zu einem Teil von sich selbst werden. Psychoanalytiker sagen, man „introjiziert“ seine Erfahrungen. Die rohen Erfahrungen und Gefühle werden zu bedeutungsvollen Bildern und Worten. Bei der Halluzination ist es umgekehrt: Hier verarbeitet man die Erfahrungen außerhalb von sich selbst, man „projiziert“ sie. Im Traum lernt man etwas aus seinen emotionalen Erfahrungen. Der Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979) sagte, dass die Alpha-Funktion – sozusagen eine seelische Verdauungsfunktion – sowohl im Traum als auch im Wachzustand aktiv ist. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Dream-Work-Alpha nach Bion: Wir träumen auch, um Erlebnisse ins Unbewusste zu schicken
Der britische Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979) stellte viele Theorien über das Denken und Fühlen auf. Er beschäftigte sich intensiv mit dem Thema „Psychose“ und mit der Frage, warum psychotische Patienten oft nur schwer denken und fühlen können. Bions ehemaliger Analysand James Grotstein (1925-2015) beschreibt seine Theorien sehr verständlich. In seinem Buch „A Beam of Intense Darkness“ (Karnac, 2007) schreibt Grotstein: [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Warum psychotische Menschen oft schlecht denken und fühlen können (Psychose-Serie 4)
Der Psychoanalytiker Wilfred Ruprecht Bion (1897-1979) nannte noch unverarbeitete Stücke in der Psyche „Beta-Elemente“ und reifere Stücke „Alpha-Elemente“. Wenn wir mit unseren Sinnen etwas wahrnehmen – seien es Eindrücke aus unserem Körperinneren oder Reize von außen – entsteht erst einmal so etwas wie ein „unreifes“ Gefühl. Da ist irgendwie was, aber wir können es noch nicht klar denken. (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] Infos zum Plugin Beta-Elemente nach Bion: die unreifen psychischen Elemente in uns
Babys kommunizieren häufig via projektiver Identifizierung: Sie schreien und zeigen der Mutter ihr Unwohlsein, ihren Hunger, ihre Angst. Sie legen quasi ihre Gefühle in die Mutter hinein. Die Mutter spürt das Unbehagen. Sie kann nicht anders, als zum Baby hinzugehen und es hochzunehmen. Die Mutter will das Baby verstehen, sie will ihm die Spannung nehmen. Die Mutter erspürt die Körperspannung des Babys, hört auf die Art des Schreiens, schaut auf das Gesicht des Kindes, nimmt eine ähnliche Mimik an.
Das Baby liefert seinen Gefühlszustand bei der Mutter ab. Die Mutter kann diesen Gefühlszustand aufnehmen. Das Baby kann noch nicht nachdenken über das, was da mit ihm und in ihm geschieht. Es kann nur wahrnehmen, schreien und sich bewegen. Was da psychisch in ihm vorhanden ist, sind einfach nur „Zustände“. Der Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979) nannte dieses unreife Etwas, was da zu Beginn reichlich in Babys Psyche ist, die „Beta-Elemente“. Diese „Beta-Elemente“ kann die Mutter umformen. Sie nimmt das Baby auf, nimmt seine Gefühle auf und hält sie für einige Augenblicke in sich. Ihre Psyche ist wie ein Körbchen, wie ein „Container“ für den Zustand des Babys.
Dieser Container ist wie ein Raum in der Mutter. Die Mutter kann über das Baby nachdenken. Sie erfasst intuitiv: „Mein Baby hat Hunger, mein Baby hat Angst, hat Sehnsucht nach mir, fühlt sich alleine, hat Bauchschmerzen.“ Sie wiegt das Baby, legt es an ihre Brust, berührt es, streichelt es, beruhigt es mit ihrem Atem, ihrer Körperwärme, mit ihrer Stimme. Sie gibt dem Baby, was es braucht. Im Baby verändert sich der Zustand: Die Not lässt nach, es stellt sich ein wohliger Zustand ein.
Ist dieser Vorgang gestört, zum Beispiel weil das Baby in der Krippe (mit zu wenig Personal) ist oder weil es die Vojta-Therapie erhält, bei der die Mütter nicht auf das Schreien reagieren sollen, können schwere psychische Störungen entstehen. Bei schweren psychischen Störungen, z.B. bei einer Borderline-Störung, zeigen die Betroffenen immer wieder, dass sie die körperliche Anwesenheit des Therapeuten brauchen, damit die psychische Verarbeitung von Ängsten und Zuständen überhaupt möglich ist.
Das Baby macht die Erfahrung: „Ich hatte Not, habe sie gezeigt, die Mutter ist gekommen, hat meine Not aufgenommen, hat meinen Hunger gelindert, hat meine Spannung verringert – kurzum: Sie hat mich verstanden und beruhigt. Diese Vorgänge wiederholen sich abertausende Male. Das Baby kann sich diesen Vorgang immer besser vorstellen. Es denkt an die Mutter und stellt sich vor, wie die Mutter seine Gefühle aufnimmt und wie sie ihm gibt, was es braucht. Die Mutter macht aus den unreifen, chaotischen psychischen Elementen, den Beta-Elementen, reifere psychische Elemente, die „Alpha-Elemente“.
„Alpha-Elemente“ sind sozusagen Teile in der Psyche, über die wir nachdenken können, die wir handhaben können. Alpha-Elemente machen im Gegensatz zu Beta-Elementen viel weniger Angst. Das Baby nimmt im Laufe der Zeit die Mutter in seine Psyche auf, oder besser gesagt: Es nimmt ihren Container in seine Psyche auf. So entsteht ein innerer Raum, in dem das Kind seine Gefühle und Zustände zunehmend selbst verarbeiten kann. Es entsteht ein „Denk-Raum“.
Hält eine Mutter ihr Baby im Arm, „träumt“ sie. Sie schaut ihr Baby an und erahnt dabei, wie es ihm geht und was in ihm vorgeht. Das ist der entscheidende Teil der frühen Kommunikation zwischen Mutter und Säugling. Der Ausdruck „Reverie“ stammt in diesem Zusammenhang von dem britischen Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979). Bions Theorie nach nimmt die Mutter in dieser träumerischen Haltung die Gefühle des Babys auf, hält sie in sich, versteht (transformiert) sie und gibt sie dem Baby als reifere Gefühlshäppchen zurück. Durch Worte und Mimik, Körperkontakt und Handlungen wie Füttern und Abhalten verändert sie den inneren Zustand des Babys und macht ihn dadurch erträglicher.
Dieser Beitrag wurde erstmals veröffentlicht am 10.8.2015