Als am 11. September 2001 die Flugzeuge in das World Trade Center rasten, sah man geschockte Menschen, die sich vor Entsetzen übergaben. Die Eindrücke waren überwältigend. Die Menschen befanden sich in einem Zustand puren Entsetzens und der Verwirrung. Viele Betroffene waren zunächst weit davon entfernt, sich mit Worten äußern zu können. Sie konnten nicht sagen: „Da ist ein Flugzeug ins Gebäude geflogen und ich bin geschockt.“ [Weiterlesen…] about Alpha-Funktion: Aus unreifen Beta-Elementen werden reife Alpha-Elemente
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Identifikation mit dem Aggressor – ein komplizierter Begriff
Wenn man als Kind geschlagen wurde und später selbst sein Kind schlägt (obwohl man das eigentlich nicht will), hat wahrscheinlich eine „Identifikation mit dem Aggressor“ stattgefunden. Gemeint ist, dass man irgendwann so wird, wie der eigene Angreifer war. Man hat sich mit ihm „identifiziert“ und benutzt dieselben Argumente, die damals der Angreifer benutzte. Aus „Du bist ja selbst schuld und du hast es nicht anders verdient“, wird „Ich bin ja selbst schuld – ich habe es nicht anders verdient. Mein Vater (mein Angreifer/Aggressor) hatte schon recht.“ Doch ist der Begriff „Identifikation mit dem Aggressor“ nicht unglücklich gewählt? (Text & Bild: © Dunja Voos) [Weiterlesen…] about Identifikation mit dem Aggressor – ein komplizierter Begriff
Rücken- und Nackenschmerzen, durch das Gefühl, beobachtet zu werden
Rücken- und Nackenschmerzen haben manchmal erstaunliche Gründe. So kann es sein, dass Sie allein durch unbewusste Vorstellungen darunter leiden. „Ich fühle mich ständig verfolgt“, sagt eine Patientin. „Der (Psychoanalytiker) sitzt mir immer im Nacken“, sagt der andere. „Oft, wenn ich im Auto an der Ampel stehe, habe ich das Gefühl, der Nebenmann beobachtet mich.“ [Weiterlesen…] about Rücken- und Nackenschmerzen, durch das Gefühl, beobachtet zu werden
Todestrieb
Wir haben nicht nur einen Lebenstrieb, sondern auch einen Todestrieb. Den Begriff „Todestrieb“ prägte Sigmund Freud. Wir spüren ihn, wenn wir Zerstörungswut verspüren. Schon kleine Kinder lieben es, den Bauklotz-Turm zu zerstören und Marienkäfer zu zertreten. Vereinfacht gesagt gehört das Zerstörerische in uns zum Todestrieb. Dazu können gehören: Hass, Mordgelüste, Selbsttötungswünsche, Rachegedanken, Stillstand, Neid und Arroganz. Oft verleugnen wir den Todestrieb. Nur heimlich denken wir bei schlechten Nachrichten: „Schade, dass es nicht noch schlimmer gekommen ist. Schade, dass nicht mehr Menschen zu Tode gekommen sind.“ [Weiterlesen…] about Todestrieb
Ich stehle mich davon
Die Luft ist rein, der Augenblick scheint wie für mich gemacht. Perfekt. Ich kann mich davonstehlen. Ich habe ein kleines Zeitfensterchen entdeckt, einen kurzen Moment, in dem sie nicht aufgepasst hat. Ich bin schon durch den Türspalt. Ich rieche die Freiheit – gleich da vorne ist sie. Ich tue den ersten Schritt, dann den zweiten. Ich fühle mich etwas sicherer. Großartig. Die Beine finden Halt, ich kann gehen. [Weiterlesen…] about Ich stehle mich davon
„Meine Mutter reißt mich ein“ – Rilke beschreibt es so treffend
Ich baue mir etwas auf. Ich habe innerlich etwas Wichtiges verstanden. Ich bin erleichtert, fühle mich weitergekommen. Doch die, die mir am nächsten steht, hat es noch nicht gesehen. Sie ahnt es. Sie bekommt Angst. Sie gönnt es mir nicht. Sie will mich festhalten. Und mit einem Wort von ihr ist alles kaputt. [Weiterlesen…] about „Meine Mutter reißt mich ein“ – Rilke beschreibt es so treffend
Es, Ich und Über-Ich
„Jetzt könnte ich ihr die Brille von der Nase hauen“, denke ich. Meine Wut wächst, das „Es“, der Trieb, lässt mich zum Tier werden. Doch ich lächele freundlich und zeige meiner Kollegin nichts von meiner Wut. Mein strenges „Über-Ich“, das Gewissen, verbietet es mir. Aber zum Glück gibt ja noch das „Ich“, den Vermittler. Das „Ich“ kann austarieren und steuern. Ich muss der Kollegin nicht gleich die Brille wegschlagen, aber besonders freundlich brauche ich auch nicht zu sein. Ich verändere meinen Gesichtsausdruck und zeige Missfallen. Freundlich, aber bestimmt, sage ich meine Meinung. [Weiterlesen…] about Es, Ich und Über-Ich
Angst vor dem ewigen Leben, Angst vor der Unendlichkeit (Apeirophobie)
Manche Menschen haben eine quälende Angst vor der Unendlichkeit. Sie haben Angst, ewig leben zu müssen. Sie stellen sich vor, dass der Tod weder Erlösung noch Ende ist. Den Betroffenen mangelt es an der Vorstellung von Ruhe. In einem Online-Forum schrieb eine junge Frau: „Der Gedanke daran, dass das alles keinen Anfang und kein Ende hat, macht mich einfach fertig.“ Woher kommt diese Angst vor der Unendlichkeit und welche Vorstellungen können helfen? (Text: Dunja Voos; Bild: Julia) [Weiterlesen…] about Angst vor dem ewigen Leben, Angst vor der Unendlichkeit (Apeirophobie)
Beängstigende Telepathie: Das Nicht-Verstandenwerden ist das Problem
Wohl die meisten Menschen haben schon einmal die – oft gruselige – Erfahrung gemacht, dass der andere gerade das ausspricht, was wir im Sinn hatten oder dass der andere uns gerade anruft in dem Moment, in dem wir an ihn dachten. Manchmal fürchten wir uns vielleicht auch davor, dass andere uns mit ihren bösen Wünschen und Gedanken über die Ferne hinweg schaden könnten. [Weiterlesen…] about Beängstigende Telepathie: Das Nicht-Verstandenwerden ist das Problem
Gegenstände stehen oft für Körpergefühle – nicht nur bei Psychosen
Eines Morgens wachte ich mit einem intensiven Traum von Omas altem Toaster auf: Die Gitterstäbe der beiden Toastschubladen sah ich äußerst plastisch vor mir. Ich war erkältet und beim Wachwerden merkte ich, dass meine Stimmritzen zu waren und freigehustet werden wollten. Die Gitterstäbe des Toasters repräsentierten eindeutig meine Stimmbänder. Mein Gefühl im Hals und das Bild von den Toastergittern waren beim Wachwerden kaum voneinander zu trennen. [Weiterlesen…] about Gegenstände stehen oft für Körpergefühle – nicht nur bei Psychosen