Sollen wir „Gedankenhygiene“ betreiben?

"Gedanken kann man sich aussuchen wie Schuhe aus einem Schuhregal", höre ich von einem Verhaltenstherapeuten. Man solle auf seine Gedanken achten und nur die guten zulassen. Es sei wie beim "Schmerzgedächtnis": Schlechte Gedanken würden spezielle Nervenstraße...

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