Die eigene Angst verstehen

Mein Beitrag Panikattacken in der Nacht ist der meist gelesene Blogpost. Jetzt habe ich ein Buch über Angststörungen aus psychoanalytischer Sicht geschrieben: „Die eigene Angst verstehen“. Hier zeige ich, dass Panikattacken nicht vom Himmel fallen, obwohl sie sich so anfühlen. Die Ängste haben ihren Sinn. Das Buch enthält zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe. Es ist im April 2015 im Psychosozial-Verlag erschienen und kann hier bestellt werden. Auch eine Bestellung über amazon ist möglich (171 Seiten, 16,90 €).

Inhalt und Leseprobe:
Dunja Voos
Die eigene Angst verstehen
Psychosozial-Verlag, 2015
ISBN-13: 978-3-8379-2455-8, 16,90 €
amazon
Bestellcoupon (PDF) zum Download
Rezensionsexemplare können in der Presseabteilung des Psychosozial-Verlags bestellt werden.