Es gibt Momente, da wird’s einem ganz komisch. In unangenehmer Weise meint man, neben sich zu stehen. Man fühlt sich dabei völlig isoliert, ohne Bezug zu sich selbst oder zu anderen. Diesen Zustand nennen Ärzte und Psychologen “Depersonalisation”. Dieses Gefühl tritt häufig ab der Pubertät auf sowie bei psychischer Anspannung. Besonders gut kennen es Patienten mit einer Angst- oder Borderlinestörung. Da erscheint einem z.B. die eigene Hand ganz fremd oder man hört sich lachen und hat das Gefühl, man ist emotional ganz woanders. Nach ein paar Momenten vergeht dieses Gefühl wieder. Das gleiche Gefühl kann sich auch in Bezug auf die Umwelt einstellen. Alles um einen herum kommt einem dann fremd vor. Das bezeichnet man als “Derealisation”. Oft sind die Zustände “Derealisation” und “Depersonalisation” nicht zu trennen – sie treten oft gleichzeitig auf. (Text: © Dunja Voos, Bild: © Rainer Sturm, Pixelio) [Read more...]
Depersonalisation und Derealisation
Selbstverletzendes Verhalten
In der April-Ausgabe der Zeitschrift “Psychologie heute” (2013) wird selbstverletzendes Verhalten so beschrieben, dass man es gut nachvollziehen kann. Der Autor und Kinderpsychiater Dr. Michael Kaess erzählt, wie das Mädchen Marie sich mit einer Rasierklinge in den Arm ritzt, nachdem ihr Vater plötzlich das Besuchswochenende abgesagt hat. (Text: © Dunja Voos, Bild: © Bernhard Mayr, Pixelio) [Read more...]
Schwächen anbieten – warum macht man das?
Es gibt Menschen, die tragen ihre Fehler geradezu vor sich her. Während einige Menschen ihre Fehler überspielen und versuchen, sie zu verbergen, gibt es andere, die ständig zeigen: “Sehr her, hier habe ich eine Schwäche.” Manchmal ist es, als wollten sie damit sagen: “Haut ruhig rein.” Wenn andere die “Einladung” dann annehmen und tatsächlich auf den eigenen Schwächen “herumtanzen”, hält man das vielleicht zunächst gut aus und “genießt” es vielleicht sogar ein wenig. Doch dann kommt die Wut und man denkt sich: Demnächst werde ich meine Schwächen nicht so zur Schau stellen. Demnächst gebe ich anderen nicht die Gelegenheit, mich bei meinen Schwächen zu packen. Doch manche Menschen kommen immer wieder in diese Situation – woran liegt das? (Text: © Dunja Voos, Bild: © Ich-und-Du, Pixelio) [Read more...]
Die Borderline-Störung – besser als ihr Ruf
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) gilt meist als schwer zu therapierende Erkrankung. Sie wurde lange definiert als ein Zustand zwischen Neurose und Psychose und manchmal erscheint sie wie ein “Todesurteil” für Betroffene, die schon einmal etwas davon gehört haben. Dabei gibt es berechtigte Hoffnung auf ein leichteres Leben. Der Begriff wurde vom Psychoanalytiker William Louis Stern geprägt. (Text: © Dunja Voos. Bild: © Hanspeter Bolliger, Pixelio) [Read more...]
Mentalisierungsbasierte Psychotherapie (MBT)
Die Mentalisierungsbasierte Psychotherapie (MBT) wurde von den Psychoanalytikern Peter Fonagy und Anthony Bateman entwickelt. Diese spezielle Methode ist besonders geeignet zur Behandlung von Borderline-Patienten. Die MBT fördert die Fähigkeit, über sich selbst nachdenken zu können. Sie ist keine “alleinige” Therapiemethode, sondern ein Baustein, der in andere Therapiemethoden eingebaut werden kann. Peter Fonagy und Anthony Bateman beschreiben diese Therapieform genau in ihrem wunderbaren Buch “Psychotherapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung”. (Text: © Dunja Voos, Bild: © Screenshot University College London (UCL)) [Read more...]
Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT)
Die “Dialektisch Behaviorale Therapie” (DBT) ist eine spezielle Therapie für Patienten, die sich selbst schädigen oder an Selbstmord denken – dies sind oft Patienten mit einer Borderline-Störung. Die Psychologin Marsha Linehan (Link zu einem New-York-Times-Artikel), die selbst einmal an einer Borderline-Störung litt, entwickelte diese Therapie. Grundlage der Therapie ist die kognitive Verhaltenstherapie – allerdings kann die DBT auch mit anderen Therapieformen “gemischt” werden oder Teil anderer Therapiemethoden sein. Die DBT gibt den Patienten unter anderem konkrete Anleitungen dazu, wie sie emotionale Spannungen abbauen können. (Text: © Dunja Voos, Bild: © Screenshot Universität Washington) [Read more...]
Transference Focused Psychotherapy (TFP)
Die “Transference Focussed Psychotherapy (TFP)” heißt auch “Übertragungs-fokussierte Borderline-Therapie”. Menschen mit einer Borderline-Störung leiden oft unter ihren unsicheren Beziehungen. Manchmal sehen sie nur einen Teil des anderen und nicht den “ganzen” Menschen. Der andere soll für sie da sein, um die eigene Angst zu beruhigen. So wird der andere, ähnlich wie früher die Mutter, manchmal nur zur Befriedigung eigener Bedürfnisse gebraucht. (Text: © Dunja Voos, Bild: © SGS, Pixelio) [Read more...]
Neurose und Psychose
Die Neurose ist eine psychische Störung, bei der die Betroffenen unter den verschiedensten Symptomen wie Ängsten, Depressionen oder Zwängen leiden, ohne jedoch den Bezug zur Realität zu verlieren. Der Betroffene bemerkt, dass das, was er denkt oder tut, ein “bisschen verrückt” ist, aber dass die Wirklichkeit anders aussieht. Bei der Psychose hingegen geht der Realitätssinn phasenweise ganz verloren. (Text und Bild: © Dunja Voos) [Read more...]
Buchtipp: Psychotherapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung
“Manche Therapeuten unterstellen Borderline-Patienten Falschheit, Hinterlist und Unaufrichtigkeit. Wer diese Zuschreibungen für richtig hält, sollte keinen Borderline-Patienten behandeln.” Dieser Satz von Seite 302 aus dem Buch “Psychotherapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung” zeigt, wieviel Verständnis die Autoren für ihre Borderline-Patienten haben. Die Psychoanalytiker Anthony Bateman und Peter Fonagy erklären mit großer Sorgfalt, wie die Borderline-Persönlichkeitsstörung verstanden werden kann. Erschienen ist es im Jahr 2008 im Psychosozial-Verlag (509 Seiten, 79,90 Euro). Es richtet sich an Psychoanalytiker, Psychotherapeuten, Psychiater und Vertreter anderer psychosozialer Berufe. Die Autoren beschreiben in diesem Buch die von ihnen entwickelte Therapieform, die auch als Ergänzung zu anderen Therapieformen verstanden werden kann: Die mentalisierungsbasierte Psychotherapie (MBT). (Text: © Dunja Voos, Bild: © Psychosozial-Verlag) [Read more...]
